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气虚型肥胖的特征有哪些？
专家回答：气虚型肥胖，平时会有乏力感觉没力气，特别是在运动或者是活动的过程中都会感觉疲乏无力，而且会有肥胖，而且会容易出汗，比如说走路或者是走楼梯都很容易会出汗的，如果说您看起来比较胖，而且... 详细»
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脾肾阳虚型肥胖，如何减肥？
专家回答：您好，您可以进行针灸减肥，针灸减肥可以调节身体体质，不会反弹。平时您可以多喝红糖姜茶，红豆和红枣的物品。日常运动和饮食相互配合，注意合理搭配，慢慢调理。提高体内新陈代谢，自然就会瘦... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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男性型肥胖该怎么办？
专家回答：男性体型肥胖需要做以下检查项目，比如血脂、血压、内分泌功能、身高、体重等。引起肥胖的原因有很多，比如内分泌功能紊乱、高脂血症、遗传因素等，该类患者需要结合上述检查项目确定治疗方案，... 详细»
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顽固型肥胖应该怎么办
专家回答：你好，要想加快新陈代谢，最好的方法就是多运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球等等运动都是可以的，尽量将运动的强度给提高，另外在饮食方面，一定要吃一些清淡的食物，如大白... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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气滞血瘀型肥胖如何减肥？
专家回答：您好气滞血瘀型肥胖减肥，首先要调整好身体的状态，经常运动，摄入的热量要和消耗的平衡，经常锻炼有点运动量，促进身体代谢，饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃，含糖量高的也... 详细»
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气虚型肥胖怎么减肥法？
专家回答：肥胖都是因为平时不注意饮食造成的，在减肥期间一定要清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃高热量，高脂肪的食物，一定要少吃，多锻炼，可以每天进行慢跑半小时，这样长期的坚持就能减掉身体多余的脂... 详细»
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腹型肥胖如何控制饮食摄入？
专家回答：管住嘴。控制住能量的摄入，这样才能不继续堆积脂肪，主要原则为高蛋白质、高膳食纤维、低脂肪。 高蛋白质也就是每天需要保持足够数量的蛋白质的摄入，蛋白质是生命活动的载体，优质蛋白质的热... 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
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产后腰腹部肥胖及腿部肥胖怎么瘦下来
专家回答：你好，想要有一个好的身材，平时一定不能够懒惰，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等运动必须要多做，另外在饮食方面要吃的清淡一些，胡萝卜，芹菜，大白菜，小白菜，大豆角，黄瓜，西红柿，南瓜，... 详细»
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肥胖型二型糖尿病，怎么办？
专家回答：你好！糖尿病病人多数都由肥胖，平时不注意饮食的节制而导致的。糖尿病控制血糖最有效的方法是节食加运动，吃饭五分饱，多增加户外的一些运动，管住嘴，迈开腿。可以口服降低血糖的药物治疗或者... 详细»
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腹部肥胖的原因及危害有哪些？
专家回答：腹部肥胖，又称向心性肥胖。大部分是由于不良的饮食习惯，或者是大量饮酒，不良的生活作息，经常吸烟，高脂高盐饮食，或者是有激素服用史。有些患者是经常喝碳酸饮料。这种肥胖会导致各脏器的脂... 详细»
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