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湿热型肥胖如何减肥？
专家回答：如果是湿热型体质肥胖，需要减肥的话，首先要排除体内的湿气，在饮食上注意一些，吃一些排湿的食物，比如说红豆薏米粥，或者是红豆薏米熬的水等等，不要吃生冷的食物，海鲜类也要少吃。而且平时... 详细»
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怎样去水肿型肥胖
专家回答：患有水肿型肥胖可以选择薏米赤豆煮水喝，从而可以起到祛除体内脂水分，达到排便，减少便秘的效果，还可以通过泡脚，可以在水桶里放入一小把盐或者是一把生姜，促进血液的循环，以及选择半身浴，... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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肌肉型肥胖怎么减肥？
专家回答：你好，对于你的这种肌肉型的肥胖患者来说，减肥更是要坚持才能够有一定的效果，建议你还是要选择一种健康的减肥方式是比较好的，一定要坚持而且在饮食方面一定要做到饮食的合理搭配，要多吃新鲜... 详细»
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痰湿型肥胖特点
专家回答：你好，这种肥胖其实和普通的肥胖都差不多，他们都需要你有一定的控制能力，平时在饮食方面，不要过多的摄入热量，注意清淡饮食就可以了，运动对于这种肥胖起到的减肥效果非常的差，只要你从源头... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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水肿型肥胖怎么减肥
专家回答：水肿性肥胖患者想要减肥的话，那么建议还是要在自己的饮食方面进行一些相关的控制，一定要注意辛辣油腻刺激的食物尽量还是要多吃容易消化的蔬菜水果才能够达到比较好的效果，一定要少吃多餐，也... 详细»
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腹型肥胖怎么减肥
专家回答：可以选择一些肚子部位的运动来进行减肥，有一些运动是专门针对肚子部位的赘肉而研发的。比如说平时多做一些仰卧起坐，或者是多做一些俯卧撑等等都可以锻炼到腹部的赘肉的，另外就是建议在饮食这... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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什么是水肿型肥胖
专家回答：就是一种因为人体的代谢异常导致的肥胖，水肿性的肥胖一般都是由于肾功能不好所造成的现象，一般表现为食欲一般，手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软想躺下，四肢沉重，所以如果是水肿性的肥... 详细»
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湿热型肥胖怎么减肥
专家回答：湿热型的肥胖还是通过运动的方式来进行减肥计划效果是比较好的，减肥效果是比较好，但是平常的时候也是需要注意个人的饮食，平常尽量多用赤小豆熬水喝是能够达到去湿热的效果，而且减肥的患者也... 详细»
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上腹部和下腹部肥胖的区别
专家回答：上腹部肥胖与下腹部肥胖有一定的区别。上腹部肥胖的常见原因是饮食增加、运动减少和个人身体健康。有些人肥胖，经络不畅，基础代谢率低，容易储存脂肪。下腹部的肥胖可能是因为随着年龄的增长，... 详细»
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腹部肥胖是怎么回事？
专家回答：我现在要是有一些腹部肥胖的情况的话，你应该是选择用一些中药来调，比如说你可以用一些决明子或者荷叶冬瓜片之类的来泡水喝，主要可以起到利水消肿减肥的作用，而且你现在如果要是腹部肥胖比较... 详细»
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