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什么是卵巢保养
专家回答:您好!如何进行卵巢保养,首先要有一个健康的心态,保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激;注意休息,避免劳累;缓解工作压力,作息时间要有规律;合理饮食,忌食生冷寒凉,多吃新鲜蔬菜水果,豆类... 详细»
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什么食物保养卵巢?
专家回答:如果想要保养卵巢,最好多吃含有雌性激素的食物,比如黄豆,黑豆等。黄豆,黑豆含有大豆异黄酮以及雌性激素,对卵巢可以起到保养的效果,还可以促进卵泡的生长发育。同时还可以吃一些滋补品,比... 详细»
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卵巢如何保养按摩?
专家回答:已经55岁的女性,这个时候的话已经是围绝经期了,随着卵巢功能的衰退应该会出现月经紊乱,甚至已经闭经了,这是一个正常的生理现象,不用进行特殊的人为干预。一般卵巢的话,不需要通过按摩来... 详细»
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保养卵巢艾灸哪里?
专家回答:保养卵巢可以选择艾灸小腹部的方式进行治疗,除了艾灸以外,也可以选择口服激素类的药物缓解卵巢疾病的现象。卵巢囊肿是一种激素依赖性良性囊肿引起卵巢囊肿的原因,可能是因为体内激素水平失衡... 详细»
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保养卵巢的食物
专家回答:平时可以多吃豆制品,蜂蜜,蜂王浆是含有雌激素比较多的时候,对于卵巢是有一定的好处的,可以起到保养的作用,女性多吃一些含有雌激素比较多的食物是比较好的,因为在进入绝经状态的时候,雌激... 详细»
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女性如何保养卵巢
专家回答:女性保养卵巢首先要从饮食方面着手,尽量不要过多的吃甜食,也不要摄入太多的盐分,其次就是尽量少喝碳酸饮料、咖啡、酒类、浓茶等,少吃辛辣刺激性的食物。每天坚持按摩,对于保暖卵巢也是有明... 详细»
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哪些食物保养卵巢
专家回答:蒲公英水、山楂、和生姜茶水等食物能够有效的促进雌激素的分泌,对于保养卵巢有一定的效果。女性亦或者是吃蜂王浆、鹌鹑蛋、海带、胡萝卜、葵花子或者黑豆等含有雌激素的食物,平时的饮食上加强... 详细»
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精油能够保养卵巢
专家回答:精油是能够保养卵巢的,但是一般单独的涂抹精油效果可能并不是很明显,是需要搭配进行按摩的,这样相互搭配才能够达到保养卵巢的效果,出现卵巢早衰的情况是可以去买精油进行按摩保养的,但是一... 详细»
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卵巢需要怎样保养?
专家回答:女性卵巢的保养首先需要不能过于劳累,保持愉快的心情避免紧张焦虑,还要多吃新鲜的水果蔬菜,适当的增加营养,多吃一些丰富蛋白质维生素和矿物质的食物,可以多吃豆制品,蜂王浆等,有稳定雌激... 详细»
- 王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院
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女人怎样保养卵巢?
专家回答:女性的保养非常重要,饮食可以改善卵巢状况。适当增加一些富含叶酸的食物的使用,例如绿色蔬菜和柑橘,每天吃豆制品以增加体内雌激素的水平,并多吃富含纤维和蛋白质的食物。保持心情愉快和饮食... 详细»