-
失眠多梦什么原因？
专家回答：你好，根据你的情况考虑，应该是神经衰弱引起的，通常由于人进入老年以后会造成睡眠减少，睡眠质量差，也有可能是精神压力大或者是疲劳引起的。长期出现失眠的症状，就会造成神经衰弱。建议你可... 详细»
-
多梦失眠吃什么药？
专家回答：您好：失眠多梦常常与精神紧张、压力较大、劳累过度、作息不规律等因素有关，建议先去除诱因，避免不良情绪，按时作息，保持良好的心态，平常白天适当进行户外运动，白天不要睡觉，把睡眠留在晚... 详细»
-
失眠多梦怎么办？
专家回答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果您平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜。都是会导致失眠多梦的，建议你平时应该放松心情，合理营养，均衡饮食，多注意休息，避免过... 详细»
-
失眠多梦吃什么好？
专家回答：失眠多梦可以口服安神的药物，有利于改善睡眠，如果长期睡眠容易引起神经衰弱，导致肢体乏力，面色萎黄，情绪低落等，建议你适当的增加体育运动，有利于改善睡眠，在饮食上不要吃生冷油腻和过于... 详细»
-
失眠 多梦可以治好吗？
专家回答：像你这个年龄阶段如果出现失眠多梦的话，一定要看看是不是平时精神压力过大引起的我建议这种情况一定要注意放松心情，减轻生活和工作中的压力。如果没有的话，一定要看看平时有没有器质性病变，... 详细»
-
- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
-
-
失眠多梦能治好吗
专家回答：失眠多梦是能够治愈的，首先你需要注意日常生活中劳逸结合，保持轻松愉快的心情，饮食上要合理安排和按时吃饭。一般失眠多梦多有神经衰弱，这跟你生活不规律和精神状态疲劳有关系，可以多出去旅... 详细»
-
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
梦多失眠怎么办？
专家回答：您好，多梦失眠考虑是气血虚，肾虚引起的情况，可以多吃一些补气血，补肾的食物，口服一些补气血，补肾的药物及营养神经的药物，减轻压力，增加睡眠，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素和微... 详细»
-
失眠多梦是何缘故
专家回答：失眠多梦一般是由于在白天精神受到刺激所造成的，还有可能是因为神经衰弱所导致的，有可能会引起失眠多梦，从而会影响到睡眠质量。 若是有失眠多梦的现象，通常可以在晚上睡觉前用温水泡脚，... 详细»
-
失眠多梦怎么食物调理
专家回答：失眠多梦可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量，另外也可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如菠菜或者芹菜苹果等，能够提高人体的新陈代谢能力，从而可以改善失眠多梦的现象... 详细»
-
失眠多梦经常半夜醒来
专家回答：失眠多梦经常半夜醒来的原因主要有以下几点：1、可能与患者最近精神压力过大，神经紧张有关。2、还有一种可能是因为患者在睡前观看了令人恐惧的电视或者电影，从而造成患者晚上经常做噩梦。3... 详细»
公众号
头条号
手机版