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失眠症如何改善
专家回答：失眠症可以在医生的指导下，合理使用心神宁片、安神补脑口服液等药物进行治疗，能够有效的改善失眠的现象。 平时，也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。睡觉之前也可以喝一... 详细»
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怎样算失眠症
专家回答：失眠症是指由于年龄因素，或者心理因素等原因，造成患者出现入睡困难，或者睡觉时间短，以及睡眠质量差等情况的一种疾病。 如果患者出现失眠症的情况，可以通过改善睡眠环境的方法进行治疗，... 详细»
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怎样调理失眠症
专家回答：失眠症可以通过以下方式进行调理：1、可以改变睡眠环境，营造安静的氛围有利于睡眠，远离吵闹喧嚣的地方。2、在睡觉前可以听音乐放松心情，从而改善睡眠。3、可以通过泡脚缓解疲劳，也可以睡... 详细»
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广州治疗失眠症医院
专家回答：广州治疗失眠症的医院也是比较多的，那么建议还是要在当地选择三甲医院或者是专科医院来进行相关的检查和治疗，因为失眠的原因是比较多的，有可能是因为压力的原因，或者是高度的精神紧张，或者... 详细»
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泡脚可治疗失眠症
专家回答：泡脚有助于身体的气血循环，在一定程度上有助于睡眠，但是失眠症属于比较复杂的一个疾病，有时候并不一定可以单靠泡脚来进行症状上的缓解，建议失眠症的患者最好还是到医院去找专业的内科医生，... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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冬季失眠症怎么治疗？
专家回答：如果仅仅是冬季会出现失眠的话，这个可能是冬季气候比较干燥，因为冬季大部分屋内需要供暖，这样的话会导致室内湿度低，干燥的话又会引起虚火旺盛的，你注意保持室内的湿度可以买一个加湿器使用... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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怎样治疗焦虑失眠症？
专家回答：焦虑失眠症主要是由于长时间精神压力过大，休息不好，劳累过度而引起的一种症状，可以在医生指导下吃一些营养神经或者是抗焦虑的药物。平时保持一个良好乐观的心态，精神压力不要过大。睡不着的... 详细»
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失眠症怎么治疗最好?
专家回答：你好，失眠可能是想事情太多，一般可能是压力过大引起，出现情绪不稳定的问题，心态也不好，建议以后需要做好细致的神经修复，可以针灸按摩调理，需要学会放松心情，注意转移注意力，注意休息好... 详细»
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失眠症治疗方法有哪些？
专家回答：首先要弄清导致失眠的原因，调整好自己的心态，在睡觉之前不要做过于激烈的运动，心情也不要过于紧张激动，不要有太大的精神压力，白天尽量不喝浓茶咖啡等刺激性饮料，多吃一些有助于调整神经的... 详细»
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中年失眠症怎么治疗？
专家回答：老年人经常睡不着觉，多数考虑可能是因为神经衰弱为主，这种可能是平时工作压力比较大或者白天思虑过度导致的，具体需要到医院看一下，平时也可以服用安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱，也可以... 详细»
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