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晚期肺癌再做放疗是不是过度治疗
晚期肺癌再做放疗是否过度治疗,需要综合考虑多个因素。以下是一些需要考虑的因素:1、疾病的治疗效益:晚期肺癌患者的肿瘤在多个部位扩散或转移,通常无法根治。再做放疗的目的可能是减轻症状...
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眼睛难受痛头痛睡眠不好
眼睛难受痛头痛、睡眠不好可能有很多原因,并且这些问题可能相互影响。以下是一些可能的原因和建议:3.紧张和压力:过度工作、学习或处于焦虑、紧张的情绪状态下会导致头痛和睡眠不好。建议适...
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没食欲吃东西反胃睡眠差胸闷
没有食欲、吃东西反胃、睡眠差和胸闷可能是多种因素引起的并不一定是一种疾病的表现,以下将分别介绍可能的原因:1.情绪问题:焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题可以影响食欲、睡眠和胃肠道功能...
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胸闷胸胀严重影响睡眠和日常生活
胸闷胸胀严重影响睡眠和日常生活可能与多种原因相关,以下是可能的原因及处理方式:1.精神压力:焦虑和抑郁等情绪状况会影响呼吸和心血管系统功能,导致胸闷胸胀感。处理方式包括减少焦虑和压...
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头晕眼花胸闷气短睡眠质量不好
头晕、眼花、胸闷、气短、睡眠质量不好,有很多可能导致这些症状的原因,以下是一些可能的解释:1.长时间的眼睛疲劳:长时间盯着电脑屏幕或其他近距离工作可能导致眼部疲劳,从而导致头晕和眼...
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揭秘睡眠时咳嗽加重的原因和缓解之道
我对这个患者印象很深刻,记得那天他来门诊的时候,非常焦虑的问我:“医生,我白天咳嗽不厉害,一到晚上睡觉的时候就咳嗽严重,到底是怎么回事呀?😥”面对患者的焦虑和疑问,我分析可能是以...
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改善睡眠的绝招,让你一觉到天亮!
前一段时间有位先生过来诊所咨询,他说他最近一段时间经常失眠,而且有时候感觉自己很没有精神,我看着他的黑眼圈跟他说不必过度担心,我来告诉他几种比较好的方法:改善睡眠的方法有哪些?💡...
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运动过度,后果你承受得了吗?
今天下午,一个看上去有点累的年轻人走进了我的诊室。他跟我说,最近迷上了健身,每天都去健身房练得满头大汗,好几个小时。但这两天,他觉得肌肉酸痛、关节也痛,晚上睡觉也睡不好。他有点担心...
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改善睡眠,点亮学生的未来
前几天,我收到了一位粉丝的私信,这位粉丝是一名学生,他说自己晚上总是睡不着觉,白天又没有精神,学习成绩也受到了影响,咨询睡不着觉的解决方法是什么?针对这位学生的情况,我给他提供了以...
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孕妇睡眠不好怎么调理
孕妇睡眠不好可通过心理调理、饮食调理、运动调理、环境调理、起居调理等。1、心理调理:如果孕妇压力过大、紧张、焦虑等,就会对睡眠造成影响,导致失眠、多梦等症状。应保持良好的心态,避免...
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核心睡眠VS深度睡眠:哪个更重要?揭秘真相!
最近有一位女性网友👩在私信中向我咨询了关于睡眠质量的问题。她提到,自己近期注意到在深度睡眠和核心睡眠之间有所困惑,不清楚在这两种睡眠阶段中,哪一种对身体恢复和整体健康更重要。针对...
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哪种睡姿最健康?揭秘,让你拥有好睡眠!
最近有一位40岁的网友在私信中向我表达了她对睡眠质量的困扰,尤其是关于睡姿对身体健康的影响。👩她向我询问,在众多睡姿中,究竟哪一种睡姿最有利于保持健康?。针对她的疑虑,我给予了详...
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养生知识来啦!想长寿,睡眠时间要知道!
随着社会压力逐渐增大,发现我的门诊上因睡眠困难的朋友特别多,今天就来了这样一位朋友,已经连续半年没有睡好觉了,每天晚上都是半夜两三点入睡,但是每天都需要早早起床去上班,这样是不利于...
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脚心烧,还影响睡眠,你知道该如何缓解吗?
今天我在门诊坐诊时,来了一名男性患者,表示最近不知道怎么回事,一直感觉到脚心烧,导致晚上睡不着觉,白天没有精神,特别的难受,于是便向我询问脚心烧睡不着觉解决方法是什么,我告诉他,对...
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浅眠多梦,探索深度睡眠的秘密之旅
今天,一个才30岁的年轻男人满面疲惫地走进了我的诊室。👨他向我诉苦,说这几天晚上睡眠极差,始终处于浅睡眠状态,而且梦境连绵不断,仿佛整夜都在与各种奇幻场景搏斗。这让他白天精神恍惚...
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睡眠不好怎么办?安神汤来帮您
作为一名中医科的医生,每天都会有几个睡眠不好的患者,都会来咨询怎么治疗。这不,前几天早上就有一位患者急急忙忙跑来问:“医生,安神助睡眠的方法和食物有哪些,我最近要被失眠折磨得不成人...
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长期深度睡眠不足2小时,竟有这些危害!
前几天门诊上来了这样一位女性朋友👩,最近刚换了新工作,而且新工作的竞争压力比较大,每天晚上都熬夜,深度睡眠时间不足2小时,最近感觉身体特别疲惫,于是便找到了我,我对她进行了仔细的...
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过度劳累会发生红斑狼疮吗
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,其发病机制尚未完全清楚。过度劳累可能是诱发红斑狼疮的一个潜在因素之一,但不是唯一的原因。红斑狼疮是一种以免疫系统异常活化为特征的疾病,患者的免疫系统会...
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缺乏睡眠的人容易患抑郁症吗
缺乏睡眠的人容易患抑郁症。睡眠问题与抑郁症之间存在密切的联系。长期缺乏足够的睡眠会影响身体的生理功能,包括免疫系统、代谢和神经系统的正常运作。这可能导致情绪问题,如焦虑、抑郁等。睡...
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睡眠不够不知道自己在做什么是抑郁症吗】
睡眠不足和不知道自己在做什么可能是抑郁症的症状之一,但并不一定能确定是否抑郁症,需要进一步了解和评估。抑郁症是一种常见的精神疾病,其主要特征是感到极度的沮丧、消极和失去兴趣,常常伴...