-
怎样促进脂肪代谢
专家回答：可以通过以下方法促进脂肪代谢。多进行运动，特别是一些有氧的运动，能够促进体内脂肪的消耗，减少脂肪在体内的堆积。比如进行跑步、游泳、跳绳、骑自行车等。 上述方法能够促进脂肪的代谢，... 详细»
-
脂肪代谢怎么快？
专家回答：你的这种肥胖建议必须有毅力减轻体重，通过严格的控制饮食以及适当的运动来减轻体重，每个人建议每天进食肉类食物不要超过200克，如果进食太多会使体内呈现酸性状态，这样对健康非常不利，不... 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
-
-
脂肪酸代谢
专家回答：脂肪酸是脂肪代谢的一种产物，如果脂肪酸增高，首先应该控制饮食，不要吃高热量食物，不要吃动物脂肪，也要限制主食的量。另外每天坚持运动多运动有利于促进脂肪的代谢，同时要多饮水，尽量将体... 详细»
-
如何促进脂肪代谢
专家回答：促进脂肪代谢的方法是要多做一些运动锻炼，在运动锻炼的时候，通常能够燃烧体内的脂肪以及热量，而且还有助于促进脂肪代谢，从而对于身体肥胖能够起到改善的作用。 如果身体比较肥胖，还要改... 详细»
-
如何加快脂肪代谢
专家回答：加快脂肪代谢可以通过以下方法改善：1.可以食用高蛋白质的食物，如鸡蛋等，增加饱腹感，可以减少其他食物的摄入。2.可以多喝水加速新陈代谢。3.可以适量运动使身体出汗，也可以起到加快脂... 详细»
-
怎么加快脂肪代谢
专家回答：加快脂肪代谢通常情况下可以适当的参加一些有氧运动，比如参加一些长跑或者游泳运动，也可以参加一些登山运动。锻炼的过程中能够加快人体的新陈代谢，促使体内的脂肪燃烧以及排泄。 在调理的... 详细»
-
嘌呤代谢障碍的原因
专家回答：嘌呤代谢障碍原因很可能是属于继发性的，也不排除是遗传导致的。在出生后，如果体内的酶代谢发生异常会引起嘌呤障碍。此外，经常吃一些刺激性的食物或者海鲜，长期酗酒等也会导致嘌呤代谢紊乱。... 详细»
-
代谢障碍有哪些症状
专家回答：代谢障碍主要会出现视物模糊、肌肉萎缩的症状，部分人还会伴有身体乏力、低血糖的情况。 如果出现了视物模糊的症状，可以通过进行眼保健操的方式缓解，可以促进局部血液循环，如果出现了低血... 详细»
-
叶酸代谢障碍高度风险
专家回答：叶酸代谢障碍通常属于高度风险。 叶酸代谢障碍说明体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿出现神经管缺陷，并且可能造成胎儿畸形，所以叶酸代谢障碍属于高度风险。如果出现叶酸代谢障碍，应加大叶酸的... 详细»
-
- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
-
-
脂质代谢障碍咋办
专家回答：脂质代谢障碍一般可以通过饮食调整或者做一些有氧的运动来改善，也可以通过用健脾利湿的药物来缓解。 出现脂质代谢障碍，可能是因为脾虚的原因导致的，也可能是因为饮食不规律，暴饮暴食的原... 详细»
公众号
头条号
手机版