-
孕妇能吃哪些蔬菜
专家回答：孕妇可以吃白菜、油麦以及胡萝卜等，并且还可以吃多种蔬菜，因为每一种蔬菜中都有各自的营养成分，在怀孕期间吃各种各样的蔬菜，能够起到补充体内所需的营养，还可以吃一些优质蛋白的食物，比如... 详细»
-
多吃蔬菜的好处
专家回答：多吃蔬菜是有很多好处的，比如多吃蔬菜，可以更好的补充身体中的维生素，以及一些微量元素对身体各机能的发展是很有好处的。蔬菜本身具有清爽可口的味道，有很多人会厌食，也有很多人忌口，不能... 详细»
-
好消化的蔬菜
专家回答：好消化的蔬菜有膳食纤维素含量比较丰富的，比如青菜、油麦菜、胡萝卜、西兰花、土豆，也可以适当的吃一些菠菜或者韭菜等，这些食物能够促进胃肠道蠕动，有利于改善消化不良的状态。 在日常生... 详细»
-
吃什么蔬菜养胃
专家回答：养胃的蔬菜有韭菜、山药。 韭菜是一种比较常见的蔬菜，含有大量的纤维素和维生素，纤维素可以帮助胃部消化并且还可以促进肠道蠕动，有效的预防便秘，山药营养价值丰富，里面含有大量的粘性蛋... 详细»
-
腹泻吃什么蔬菜？
专家回答：您好，如果已经腹泻好几天的话建议不要吃太多的蔬菜，因为蔬菜可能导致腹泻更加的严重，连续腹泻应该及时到医院去检查，看看是不是肠胃感冒等其他症状，或者服用肠炎宁等专业的治疗腹泻的药物来... 详细»
-
哪种蔬菜比较利尿？
专家回答：您好，平时可以多吃一些西瓜梨，平时要注意多吃一些冬瓜，这些都是利尿的食物，要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，少吃一些油腻辛辣刺激性容易上火的食物，先注意观察，看没有好转的话需要换一下... 详细»
-
蔬菜有没有卡路里？
专家回答：蔬菜肯定是有卡路里的，只不过它的热量并不是太高，所以想要减肥的话，平时饮食方面尽量以蔬菜和水果为主，避免吃高脂肪，高糖，高淀粉等高热量的食物，要控制每餐的摄入量，还需要保证饮食多样... 详细»
-
便秘蔬菜有哪些？
专家回答：如果有便秘的话，这种情况要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一般富含粗纤维的水果蔬菜，对于预防便秘有很好的效果，常用的粗纤维的蔬菜有萝卜,地瓜,白菜,卷心菜，这些都对便秘有很好的预防效果... 详细»
-
什么蔬菜治疗便秘？
专家回答：便秘属于常见的消化系统疾病，患者可以出现排便困难费力，大便干燥的症状，多是由于饮食习惯不好造成的，如吃的辛辣食物多，摄入的膳食纤维素不足，严重的便秘需要及时通便治疗，建议就诊医院消... 详细»
-
蔬菜治疗便秘吗
专家回答：蔬菜等食物无法用来治疗便秘。会出现便秘，这可能是肠道部位的菌群出现紊乱后导致的情况。蔬菜等食物不具备调节肠道菌群的作用，无法达到治疗上述病情的目的。但蔬菜中含有一定的膳食纤维等成分... 详细»
-
- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
-
公众号
头条号
手机版