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小腿肌肉，小腿比大腿粗怎么办？
专家回答：这个身体肌肉协调方面的调整，建议可以用一些体育方法，比如说游泳，就可以比较好的调整您的身材比例，再有通过一段时间运动的调整没有更多运动的情况下，一般来说，肌肉会逐渐的减小一点。关键... 详细»
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小腿肌肉太大，就是想减小腿怎么减
专家回答：减小腿肌肉可控制油腻和高脂肪的食物，然后注意加强锻炼，仰卧起坐减少腹部肉，爬楼梯多跑减少大腿肉，并坚持很长时间。每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显，还有要... 详细»
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小腿有点肌肉怎么瘦小腿（高中生）
专家回答：小腿有点肌肉瘦小腿的方式，可以通过进行有氧运动来达到瘦小腿的目的。可以通过适当的按摩来达到放松腿部肌肉的目的，然后通过适当的游泳运动，来达到燃烧脂肪的效果。 在进行有氧运动时需要... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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小腿肚子粗，如何小腿减肥？
专家回答：你好，可能是有办法的，你自己没有找到合适的方法，可以去专门的减肥机构，多做瘦腿运动，针对局部减肥可以做瑜伽，艾灸烤电拔罐针灸等理疗，有利于燃烧脂肪，最减肥的蔬菜水果有韭菜，豆芽，黄... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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胃溃疡能吃苹果吗，胃溃疡的调养
专家回答：胃溃疡一般不能吃苹果。苹果属于是一种酸性食物，吃了之后会诱发胃酸分泌，还会造成溃疡性疾病加重，并且里面的鞣酸含量和胃液接触之后会诱发胃石产生梗阻。苹果里面的有机酸和单宁酸含量非常丰... 详细»
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- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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口腔溃疡和胃溃疡有关系吗
专家回答：口腔溃疡和胃溃疡两者是有一定关联的。如果患者本身就有肠胃道方面的疾病，比如胃溃疡在病情发作的时候很可能会引起口腔溃疡的发生。而发生口腔溃疡，也可能是由于饮食不当或者激素分泌异常导致... 详细»
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左小腿比右小腿粗怎么回事？
专家回答：左右腿粗细程度不一样，存在生理性改变以及病理性改变两种情况。如果患者左右腿平时负重不一样，则会出现肌肉增生不均衡导致的左右腿粗细不一样，属于生理改变。如果患者在左右腿粗细不平衡的同... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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我小腿比较粗，跳绳能减小腿吗
专家回答：跳绳是可以瘦腿的，但是要注意方法、节奏，不要一直跳，否则容易练出小腿肌肉，导致小腿更粗。在跳绳的时候要注意，不要在饭后跳绳，很容易胃下垂的，同时跳绳频率不能太快，跳的不用太高，同时... 详细»
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小腿撞伤小腿骨正面肿起怎么办
专家回答：小腿撞伤小腿骨正面肿起，这种情况需要及时进行冰敷，防止血肿的增大，24小时后还需要进行热敷，这样可以起到活血化瘀，促进消肿的作用，同时疼痛也会逐渐地减轻甚至消失。如果疼痛明显增加，... 详细»
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我小腿比较粗，跳绳能减小腿吗?
专家回答：您好，跳绳是一种很好的瘦身运动，能够迅速燃烧大量脂肪，并且不容易反弹。您如果想要瘦小腿，不建议采用跳绳这种运动。您可以去练瑜伽，也可以跳拉丁舞，这两项都有减肥的效果，并且还能塑造一... 详细»
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