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运动性疲劳的判断有哪些
专家回答：要想判断运动性疲劳，主要有以下三个方面：运动者的客观感觉，主观感觉，以及其他方面。主观感觉与人体运动时的心功能，代谢产物堆积等因素密切相关，所以这是重要的标准。客观检查也就是骨骼肌... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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运动性疲劳症状有哪些？
专家回答：这种情况多表现为肌肉力量下降，收缩速度放慢，反应迟钝注意力不集中，呼吸变浅变快，心跳加快等，所以建议去医院做一下检查，医生会根据病情来做针对性治疗，同时也可以结合着中医疗法来进行调... 详细»
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运动性疲劳的判断方法
专家回答：运动性疲劳在人体内可分为生理性疲劳和心理性疲劳，这两种不同类型的疲劳有着不同的表现形式。身体疲劳主要表现为运动能力的下降；心理疲劳主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从大脑中央皮... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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消除运动性疲劳的方法
专家回答：消除运动性疲劳的方法一般可以使用按摩进行缓解。进行局部按摩，不会造成第2天身体酸痛的症状，还可以调整自己呼吸对局部酸痛的部位进行按摩也有很好的效果。 正常运动可以增加身体抵抗力。... 详细»
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如何缓解运动性疲劳
专家回答：缓解运动性疲劳可以通过以下几方面：1、可以通过局部按摩或推拿的方式进行改善。2、也可以通过温水泡脚的方式进行改善，可以促进脚部的血液循环，缓解身体疲劳。 在平时生活中，要控制好运... 详细»
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运动性疲劳的判断有哪些
专家回答：要想判断运动性疲劳，主要有以下三个方面：运动者的客观感觉，主观感觉，以及其他方面。主观感觉与人体运动时的心功能，代谢产物堆积等因素密切相关，所以这是重要的标准。客观检查也就是骨骼肌... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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运动性疲劳是由什么引起的
专家回答：运动性疲劳主要是由于大量的锻炼，比如比赛的时候，肌肉过度的紧张肌它的能量消耗过多，这样就会导致身体产生疲劳的症状，身体的能力和身体的素质变化，也会导致运动性的疲劳，一般出现疲劳症状... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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运动性疲劳产生的机理是什么
专家回答：主要是长期在运动的过程当中导致运作太过频繁而造成的一种疲劳的情况，其实在运动的过程当中，只要适当的运动就可以了，过度的运动就会导致这种疲劳出现了，平时建议多注意休息，而且要按照自己... 详细»
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运动性疲劳恢复的意义是什么?
专家回答：运动性疲劳恢复的意义就是给身体一个进行自我调整的机会。运动性疲劳是指运动本身导致的身体体力的降低，但是这种体力降低只是暂时性的，恢复一段时间以后即可恢复正常。出现了运动性疲劳，首先... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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癌性疲劳是什么？
专家回答：癌性疲劳是一种最常见并发症，也叫做肿瘤疲劳综合征。据不完全统计，约80%的肿瘤病人会出现癌性疲劳。它是一种表现为主观的、持续性的疲倦和劳累感。这种感觉会严重影响病人的生理机能，加速... 详细»
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