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如何治疗记忆不好
专家回答：记忆不好可能是由于脑神经衰弱所引起的，可以根据医生的指导通过口服营养神经的药物改善，比如龟速或者维生素B1等， 在服用药物的同时还需要保证充足的睡眠，不能够长时间熬夜或者过度的劳... 详细»
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记忆差吃什么食物
专家回答：记忆差吃一些补脑的食物，比如核桃和花生以及杏仁等等，也可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如青菜和卷心菜以及葡萄等，能够补充身体所需要的营养成分，可以增强大脑功能。 平时应注... 详细»
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如何加深记忆力
专家回答：饮食上可以多吃一些蛋白质含量高，还有维生素含量高的食物，像一些新鲜的瓜果蔬菜，一些鱼类，奶类，蛋类的食物，如果是由于疾病导致的记忆力减退，需要去当地正规医院找到具体的原发病，然后再... 详细»
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吃什么增强记忆
专家回答：可以通过吃一些食物来增强记忆力，不过这方面的食物还是比较多的，生活中比较常见的有新鲜的蔬菜水果，玉米，小米，花生，鱼类，牛奶，鸡蛋，核桃等，但是也要注意均衡饮食营养，不要挑食和偏食... 详细»
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怎么提高记忆力
专家回答：提高记忆力可以使用以下方法：第一，吃饭时，避免饮酒。第二，工作前可以适当锻炼身体，增强体质。第三，可以适当减少压力，如跑步、骑车、爬山和游泳等。第四，早餐可以选择吃粗粮面包、鸡蛋饼... 详细»
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宝宝多大有记忆呢
专家回答：宝宝在出生时就开始有记忆。不同的宝宝出现记忆力的时间是不同的。宝宝从出生开始就会有短暂的记忆，会对一些比较感兴趣的事物做出并不明显的反应。而到了三岁就会有意识的进行记忆，但是记忆也... 详细»
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儿童记忆力差
专家回答：儿童记忆力差通常是睡眠不足和缺锌引起的，也可能是铅超标导致的，如果注意力不集中，也比较容易引起儿童记忆力变差，如果存在脑神经系统疾病，也可能会影响到儿童的记忆力。 如果出现了明显... 详细»
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短期记忆差可以弥补？
专家回答：这段时间出现了一些，记忆力差的情况，尤其是刚看的东西一下子就忘了，这主要还是因为精神压力大或者是熬夜疲劳过度脑力下降造成的，还有可能和睡眠不足有很大的关系，应该要让自己能够睡一个好... 详细»
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记忆下降怎么办？
专家回答：出现记忆力下的原因是属于脾肾虚弱引起的，这样的病症如果是想进行调理的话，那就是使用中西药物联合使用的办法进行治疗，可以选用健脑补肾丸这个药物再加上吡拉西坦片这两个药物同时服用治疗，... 详细»
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如何提升记忆力
专家回答：可以通过以下方法快速记忆力：1、在日常生活中保证充足的睡眠和良好的情绪，保持谦虚的心态。2、可以每天坚持运动，如慢跑、打球等，使精力更加充沛，有利于记忆力的提升。3、可以多吃一些补... 详细»
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