-
预防衰老的方法
专家回答：可以采取以下4个种办法来延缓衰老：一是要养成健康的生活习惯，平时要注意休息，不要熬夜，因为熬夜会加速患者的衰老。二是平时要做好防晒，因为太阳的照射是人体衰老的一个重要原因。三是饮食... 详细»
-
子宫衰老怎么调?
专家回答：首先要调理身体的激素，并让身体激素恢复正常，否则子宫衰老程度会加重。这段时间也要从饮食方面做改善，建议多吃富含卵磷脂的食物，比如黄豆。平时也需要增加一些体育锻炼，比如练习瑜伽或者做... 详细»
-
什么水果抗衰老
专家回答：富含维生素C的水果可以抗衰老。常见的水果有樱桃、猕猴桃、苹果、橙子、柠檬等。 预防衰老要注意饮食清淡，每餐只吃八分饱，不可过多的食用肉类产品和辛辣刺激性食物。要注意适当运动，通过... 详细»
-
- 潘博 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
-
-
什么食物抗衰老
专家回答：抗衰老的食物比较常见的是含有维生素c的食物，如新鲜的蔬菜和水果，比较多的是青菜，花菜，白菜，青瓜，西瓜，黄瓜，绿豆芽，火龙果，油麦菜及芒果，葡萄，山竹，猕猴桃，圣女果，木瓜等。干果... 详细»
-
- 李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院
-
-
细胞衰老的原因
专家回答：人到中年长期吃饭，生活饮食不规律，缺乏运动锻炼的话，就有可能造成这种细胞衰老的情况，建议平时注意规律的生活，少吃油腻和辛辣刺激的食物，每天适当的运动一下，可以有效的改善这种症状的发... 详细»
-
卵巢早衰
专家回答：卵巢早衰一般会使患者出现阴道干涩、情绪烦躁、性欲下降等症状，还有一些病情比较严重的患者，也有可能会出现夜间盗汗、月经不规律等情况。 当患者确诊为卵巢早衰以后，可以通过药物治疗的方... 详细»
-
怎么防止女人衰老
专家回答：女性在25岁以后，皮肤的胶原蛋白就开始逐渐下降，皮肤就成下降状态，女性的身体器官在4岁40岁以后就开始出现减退衰老。衰老是人体正常的现象，也是每个人不可抗拒的，我们在给皮肤做各种各... 详细»
-
人体衰老的原因
专家回答：首先是由于年龄的增长，身体器官以及各项功能都在减弱，然后是由于不好的生活习惯和饮食习惯，还有工作的压力和情绪的问题等等，都会使人体进入衰老，平时可以多做户外运动，既可以改善体质，又... 详细»
-
如何延缓大脑衰老
专家回答：延缓大脑衰老，可以通过以下几个方法：1、在日常生活中要保持乐观、豁达的情绪状态，可以缓解大脑衰老的速度。2、也可以适当的进行慢跑或者爬山等活动，促进体内的血液循环。3、也可以适当的... 详细»
-
抗衰老吃什么抗衰老保健品是什么
专家回答：患者平时尽量多吃胶原蛋白多的食物，可以有效延缓皮肤衰老，也可以有效改善面部有皱纹多的现象。也可以多吃补气补血的食物预防衰老，患者要放松心情，保持良好的心态，避免着急和焦躁不安，同时... 详细»
-
- 李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院
-
公众号
头条号
手机版