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缓解肌肉酸痛的精油？
专家回答：你爬山之后肌肉过度疲劳是可以使用一些活血化瘀，疏通经络的精油涂抹，能够刺激血液循环，改善肌肉疲劳，加上按摩手法以及热敷效果更佳。一般爬完山之后，可以做一些下肢的放松动作，这样可以减... 详细»
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为什么小腿肌肉酸痛？
专家回答：你好，你的情况现在是小腿肌肉酸痛，一般的应该就是受凉后引起的，也有的是少许的出力后引起的，但是你感觉没有出力，应该还是受凉，现在要注意保暖，避免受凉，适当的加强营养，多喝牛奶，补充... 详细»
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如何快速消除肌肉酸痛？
专家回答：你好，你这种现象是由于剧烈的活动导致的肌肉酸痛现象。当出现这种现象的时候，可以对肌肉进行适当的按摩，可以有效的舒缓放松肌肉。同时可以配合消炎止痛的药物缓解症状，例如洛索洛芬钠片，双... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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大腿小腿肌肉酸痛无力？
专家回答：大腿和小腿肌肉出现酸痛无力，有可能是剧烈活动或者是跑步以后出现的现象，通过按摩没有作用的情况下可以选择药物治疗或者是局部外用药物。首先需要注意卧床休息，不能继续用力，可以通过口服双... 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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感冒为什么肌肉酸痛？
专家回答：考虑这种情况很有可能是由于身体太过于疲劳虚弱所导致的，首先建议你一定要注意好自己的身体情况，按时服用抗生素药物进行治疗，适当的可以进行活动，对身体是有很好的缓解情况，日常生活中也要... 详细»
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肌肉酸痛几天能好？
专家回答：你主要是由于打篮球用力过猛而导致肌肉拉伤，也有可能是由于肌肉疲劳引起的酸痛肌肉疲劳，休养一周是可以自己恢复，但是拉伤一定要到医院就诊，可以做一下针灸治疗，配合做一下透热疗法，还可以... 详细»
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为什么会肌肉酸痛？
专家回答：过度运动导致的肌肉酸痛，就不要继续运动了，需要多多休息了，过度的运动会对健康有伤害，平时应注意运动要适当，避免过度运动。酸痛的部位可以适当的按摩缓解，可以多补充蛋白质和钙，多吃一些... 详细»
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右大腿外侧肌肉酸痛？
专家回答：因为你缺少运动，忽然之间做了瑜伽等锻炼，有可能会导致腿部局部软组织拉伤损伤，所以才会导致出现有疼痛不适的现象，像这种情况要注意休息，这两天可以观察一下，做了以后用热毛巾敷，如果疼痛... 详细»
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肌肉酸痛用什么药？
专家回答：你肌肉特别酸痛需要查明病因，同时不要过度劳累，注意休息。一般疼痛的发作可以口服布洛芬胶囊以及涂抹扶他林软膏，适当的按摩，热敷消炎镇痛，改善血液循环，缓解肌肉疲劳，具体用药请遵医嘱。... 详细»
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缓解肌肉酸痛的药膏？
专家回答：这种主要考虑是长时间未运动，突然运动过多导致的局部肌肉劳损，目前可能乳酸积聚也相对比较多，少数也可能是因为运动过程用力不当导致的肌肉拉伤，最好是要到医院先看一下，治疗上可以选择扶他... 详细»
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