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什么是蛋白质食物
专家回答：蛋白质的食物主要是食物中含有大量的蛋白质，主要是包括鸡肉鸡蛋或者是鱼肉虾肉等，能够满足身体中所需要的营养物质。 蛋白质属于身体中不可缺少的一种营养物质，如果蛋白质出现缺乏以后，可... 详细»
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哪种食物蛋白质丰富？
专家回答：含有丰富蛋白质的食物相对来说是比较多的，肉类就有牛肉、猪肉、羊肉、以及动物内脏、鱼类等，除此之外还可以吃蛋类、牛奶类、豆制品等。因为刚做完人流手术，身体的体质会比较差，在这时多吃一... 详细»
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低脂高蛋白的食物
专家回答：低脂肪高蛋白的食物，一般来说可以吃一些蛋类的产品，鱼类的产品，包括鸡肉鸭肉都是可以的，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，多吃新鲜的蔬菜水果，做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭... 详细»
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什么食物补充蛋白质
专家回答：补充蛋白质的食物有很多，比如说瘦肉、虾、鱼类、奶制品、鸡蛋等，如果身体缺乏蛋白质，建议可以多吃这些食物。 平时营养适当的进行体育锻炼，增强体质，补充维生素以及微量元素，多吃一些新... 详细»
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胶原蛋白食物有哪些
专家回答：富含胶原蛋白的食物有以下几种：1、猪皮、牛皮、驴皮等畜类皮，其中的胶原蛋白含量都非常高，适量多吃可增加皮肤的弹性。2、鸡翅、鸡爪等禽类动物的翅爪中，也还有丰富的胶原蛋白，适量食用也... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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什么食物有蛋白质
专家回答：有蛋白质的食物还是较多的，例如牛肉、猪肉、鸡蛋和牛奶，这些里面通常包含的都是动物蛋白，也有一些含植物蛋白较高的食物，例如芝麻、大豆类、杏仁、松子等。 蛋白质是人体里比较重要的营养... 详细»
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什么食物含有蛋白质
专家回答：含有蛋白质的食物通常包括肉类，例如牛肉或者羊肉，还可以适当的吃些鱼类和鸡蛋以及牛奶，这些食物中都含有比较高的蛋白质，通常能够补充身体所需的营养。 但如果是过敏体质的人尽量不要食用... 详细»
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什么食物富含蛋白质
专家回答：富含蛋白质的食物一般包括瘦肉以及鸡蛋和牛奶、鱼虾等等。 多吃一些含蛋白质的食物，通常可以补充机体所需的营养物质，还能够提高身体的免疫力，但是对蛋白质过敏的人群最好不要吃，否则很有... 详细»
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蛋白质食物有哪些
专家回答：蛋白质食物一般有各种奶制品，比如羊奶或者是牛奶，而且还有比较丰富的肉食，比如鸡肉或者是猪肉、羊肉和牛肉等，在饮食上还可以选择适当的吃一些鱼类或者是豆制品，比如黄豆和豆浆、豆腐等，也... 详细»
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各种食物蛋白质含量
专家回答：含蛋白质丰富的食物包括：牛奶，瘦肉，鸡蛋，鱼肉，豆类制品等，但是有些疾病是有限制的，比如糖尿病，这类患者不可以吃动物蛋白，只能吃植物蛋白，一定要明确分析是什么疾病，然后适量摄入，一... 详细»
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