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手臂粗怎么减肥
专家回答：要想减肥，必须要改掉喜欢吃零食的这个习惯，平时在饮食方面也不能够暴饮暴食，尽量选择蔬菜和水果，大白菜，胡萝卜，青菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，火龙果，韭菜等等食物都可以... 详细»
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腿粗怎么减
专家回答：腿粗可以着重进行腿部的运动来减肥，例如慢跑竞走，或者跳一些健身操，都有很好的效果。但是要注意不要进行太剧烈的运动，太剧烈的运动容易造成腿部的粗壮感。在运动的同时配合适当的控制饮食，... 详细»
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腿粗怎么减？
专家回答：可以多做一些户外的运动进行锻炼，比如快走跳绳、骑自行车、游泳等方式，都能够让身体里面的脂肪进行燃烧，可以达到瘦腿的效果。平时在饮食方面也要特别的注意，对于甜腻、腌制、辛辣的食物，尽... 详细»
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小腿粗怎么减？
专家回答：你好，下半身肥胖的话，按正常的减肥计划来做就可以了，平时多做运动，现在人们肥胖最主要的原因就是身体太过懒惰了，只要有时间只是想着玩手机看电视，躺在沙发上吃零食，这样肯定是不行的，没... 详细»
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腿粗，还不直
专家回答：腿粗还不直立可以通过调整不良的坐姿进行改善。也可以适当的利用相关仪器对腿部组织进行上下按摩，能够起到一定的改善效果。如果情况相对比较的严重，可以采取吸脂的方式进行治疗。 平时生活... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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如何骨骼增粗
专家回答：骨骼增粗的方法：1、多吃富含钙物质的食物，比如牛奶、鱼虾、木耳、海带等。2、平时生活中，可以适当进行想要增粗骨骼的功能性训练。3、保持良好的睡眠、充足的休息，有利于骨骼的生长。4、... 详细»
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脖子粗的原因
专家回答：脖子粗能是甲状腺肿大以及甲状腺亢进引起的，也可能是过于肥胖导致的。另外颈部淋巴结炎以及恶性肿瘤也会引起脖子粗。 需要及时到医院进行甲状腺功能，颈部彩超等相关检查，明确诊断，如果是... 详细»
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怎么增粗手臂
专家回答：增粗手臂方法有锻炼，也可以通过脂肪填充或者是注射玻尿酸来进行改善。这是属于一种比较快速增粗手臂的方法，在医学上是比较娴熟的，而且维持时间会比较长。 手臂粗细主要跟个人体质有关系，... 详细»
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正常大便多粗
专家回答：正常大便一般是跟香蕉的形状差不多，如果过粗或者过细，可能是肠胃功能紊乱引起的，也有的是肠胃消化不好导致的，长期吃辛辣刺激性食物喝水少上火也会导致大便粗。 患者可以多吃一些新鲜的瓜... 详细»
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阴茎多粗正常
专家回答：阴茎的直径正常值通常是在2.0厘米到3.0厘米之间，但是个体之间是有一定差异的，在平时只要过性生活的时候能够满足性生活需求都属于正常的。 对阴茎比较细小的男性，平时可以通过轻微热... 详细»
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