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性格内向社交恐惧怎么办
专家回答：可以多进行一些社交技能训练，在日常生活中刚开始可以跟自己熟悉的朋友进行沟通交流，长时间的训练，逐渐的就能够改善这种社交恐惧的，最好还是去市级以上精神病科做一个检查，看是否是社交恐惧... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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社交恐惧的治疗
专家回答：社交恐惧症的治疗方法有以下几点：1、可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导，缓解不良的情绪。2、可以在专业的医生指导下，服用抗抑郁药治疗，比如草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等。 ... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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社交恐惧不敢表现自己
专家回答：社交恐惧症不敢表现自己的患者，可以通过认知行为疗法缓解。病情严重时，可以按医嘱口服氟伏沙明、氟西汀等药物治疗。 在公共场合，社交恐惧症还可能会出现心跳加快、呼吸短促等症状。在日常... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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社交恐惧症方法
专家回答：社交恐惧症是恐惧症的一种特殊形式，医学上称之为恐惧症。主要是怕人，比如怕见面，又叫红脸症状。所以治疗首先选择药物治疗，如果很严重，可以通过抗抑郁药，抗焦虑药。其次心理治疗，对一些认... 详细»
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如何治疗社交恐惧
专家回答：社交恐惧的治疗，主要的治疗方法也是一些心理方面的治疗，为主要的治疗方法，没有什么特别好的治疗方法，所以说要积极的配合心理医生，而且自我的内心调整也是很重要的，要相信自己的能力，对自... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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社交恐惧怎么办？
专家回答：你好，社交恐惧症通常是一个心理问题。原因可能与日常生活中的环境以及个人的个性和行为因素有关。应该注意保持良好的心态和自我调节。如果症状严重，不能通过自我调整来缓解，建议亲自咨询心理... 详细»
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患有社交恐惧症
专家回答：出现有社交恐惧症，考虑并不是有严重的实质性的疾病，主要就是因为有一定的心理障碍导致出现的情况。考虑是自己过度的不自信，或者是有一定的精神焦虑等引起的异常症状。平时主要就是注意克服这... 详细»
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焦虑社交恐惧怎么调节？
专家回答：焦虑的社交恐惧症，大多数都是和精神有关，对于这种症状，首先一定要选择调整好个人的心态比，如可以通过一些开心的理由来感受大自然的美好，这样对人生也有一种乐观。还可以做一些自己喜欢的事... 详细»
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社交恐惧症治疗
专家回答：社交恐有以下几种治疗方法：第一，学会放松训练，比如学会调整自己的呼吸或者放松自己的身心，有冥想训练和冥想训练都是可以的；第二，如果已经学会了放松自己的身体，那么下一步就是要学会对自... 详细»
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社交恐惧怎么才会好？
专家回答：这种恐惧症，首先要自己从心理上克服。暗示自己不要害怕，不要恐惧，从而转移自己的注意力。另外要多与外界接触，时间久了慢慢的就克服了。要对自己有信心，可能自我调整的时间较长，因为这毕竟... 详细»
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