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产后失眠严重怎么办
专家回答：产后失眠患者一定要保持心情的舒畅，心情舒畅就有利于睡眠，另外患者在饮食上也要多吃蔬菜和水果以及一些富含维生素的食物，能够改善患者失眠的状态。如果失眠的症状比较严重，长时间的没有改善... 详细»
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产后失眠如何好
专家回答：产后失眠，可以通过以下几个方面进行改善：1、睡前使用热水进行泡脚，从而促进局部的血液循环，有利于改善失眠的情况。2、还可以多听一些舒缓心情的音乐，睡前也可以喝一杯热牛奶。3、在日常... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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产后失眠怎么调理
专家回答：产后出现失眠的状况是比较常见的，一般是心理因素造成的，在产后很容易出现心情暴躁，产后抑郁等。建议要调节心态，白天适量的去运动，做一些自己感兴趣的事来转移注意力，晚上不要想不开心的事... 详细»
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产后失眠症
专家回答：一般建议给患者营造一个良好的睡眠环境，避免因为孩子哭闹等原因打扰他睡觉，同时还要给他足够的陪伴，避免产妇产生一些精神心理疾病，比如说产后抑郁症，饮食上多给他吃一些新鲜的水果蔬菜，避... 详细»
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产后失眠的治疗方法？
专家回答：产后治疗失眠的方法，首先要保持一个平常心，出现失眠考虑是由于过分担心或者是紧张所导致的放松心情是可以有助于睡眠，另外的话可以在睡觉之前去散步，或者是放松一下自己的精神，在睡觉之前是... 详细»
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产后失眠可以吃药吗
专家回答：产后失眠的患者最好不要吃药，如果服用药物治疗，可能会对药物有一定的依赖性。 当出现失眠以后，患者可以多用酸枣仁泡水喝进行改善，也可以在睡前喝一杯热牛奶进行缓解。而且在日常生活中，... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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产后失眠应该怎么调理
专家回答：产后失眠调理的方式可以根据个人的情况来确定，尽量要在环境优雅和安静的室内进行睡眠，并且要在睡前听一听舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。注意睡前不能吃得过饱，会造成胃胀或者肚子胀的情况... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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产后失眠怎么办
专家回答：产后失眠可能是以下原因所引起的：1、出现这种情况后，可能是精神压力相对较大，从而引发的产后抑郁，此时可以通过安抚心理的方式进行改善。2、如果是由于所处的房间太过于吵闹，可以通过更换... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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产后失眠怎么治
专家回答：产后出现失眠后，可以通过一般治疗的方式改善。患者出现了产后失眠，这可能是由于平时的生活压力较大，此时可以通过多与他人交流的方式进行缓解。如果情况严重也可以通过艾司唑仑、养血清脑颗粒... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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产后失眠该怎么调理？
专家回答：产后失眠是一个非常常见的情况的，因为生完宝宝以后在每天的夜里都会喂夜奶，而且身体比较疲劳，很多的产妇都会被产后的一系列的家务工作而搞得生物钟紊乱。所以建议你的家里，如果有人替你分担... 详细»
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