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维生素c最长服用多久?
维生素C是一种水溶性维生素,对人体健康有很多好处,比如促进铁的吸收,增强免疫力,抗氧化等,但因为人体无法储存维生素C,所以可能需要经常摄入。通常情况,对于那些有维生素C缺乏的人,如...
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服用维生素c的禁忌
维生素C是一种水溶性维生素,在人体中具有多种重要的生理功能。然而,服用维生素C也有一些禁忌需要注意,以下是一些常见的禁忌:1.长期过量服用:维生素C是一种水溶性维生素,如果长期过量...
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哪些水果不含维生素C
水果中含维生素C的不在少数,但也有一些水果并不含维生素C。以下是一些水果不含维生素C的举例:1.葡萄:葡萄不含维生素C,但含有其他营养物质,如糖分、纤维和抗氧化物质。2.榴莲:榴莲...
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苹果含有维生素c吗
一般来说,苹果含有丰富的维生素C。苹果中的维生素C含量取决于品种和成熟度,一般来说,苹果中的维生素C含量比较高,特别是新鲜的苹果。通常每100克苹果中含有平均约5毫克的维生素C,这...
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什么菜有维生素c
维生素C是一种水溶性维生素,对人体的生长、发育和健康至关重要。它具有多种生理功能,如抗氧化、提高免疫力、促进铁吸收等。维生素C广泛存在于各种蔬菜中,以下是一些富含维生素C的蔬菜:1...
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维生素C+E泡腾片
维生素C+E泡腾片是以维生素C和维生素E为主要成分,添加了泡腾崩解剂等辅料制成的片状制剂。它具有以下特点:1.方便携带和使用:泡腾片体积小,易于携带,方便在旅途中或户外活动时随时补...
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老年人缺乏维生素a会出现什么症状
维生素A是一种脂溶性维生素,对维持正常视力、免疫功能和细胞分化至关重要。老年人缺乏维生素A可能会出现视力模糊、皮肤受损、免疫系统受损等症状。1、视力模糊:当老年人缺乏维生素A时,视...
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安利维生素c的作用
安利维生素c每片含有250毫克维生素c,其中从200毫克针叶樱桃浓缩物中提取30毫克天然维生素C,剩余的220毫克维生素C来自玉米。此外还含有35毫克复合柠檬酸(生物类质酮),取自...
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尿检维生素c严重吗
尿检中维生素C两个加号不是很严重,不会给身体健康带来较大问题。在这种情况下,主要考虑是由于过量摄入维生素C所引起的情况。目前,尽量不服用维生素C片,同时少吃富含维生素C的蔬菜和水果...
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苹果含有维生素c吗
苹果中是含有维生素c的,同时还含有大量的糖分和有机酸以及膳食纤维,还有一些其他的维生素,比方说维生素b族,维生素a等,同时也含有黄酮类的一些芳香类物质。苹果中的大量的糖粉能够补充人...
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维生素C的具体功效
VC是维生素C的简称。维生素C具有多种生理功能作用,曾经被称为万能维生素。VC每片含维生素C 0.1克,辅料为硬脂酸镁、淀粉,为白色或略带淡黄色片,适用于预防坏血病,以及紫癜及各种...
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青椒维生素c最高吗
青椒是一种常见的蔬菜,维生素C是比较高的。如素食者或容易缺乏维生素C的人群,可能需要额外的维生素C补充剂。青椒含有很高的维生素C,每100克青椒中维生素C含量约为80毫克。这个含量...
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维生素c应该怎么补充
维生素C是一种重要的水溶性维生素,也称为抗坏血酸。是人体无法自行合成的营养物质,必须通过食物或补充剂的方式摄取。维生素C对于人体有着多种重要功能,包括抗氧化、促进铁吸收、维持皮肤健...
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什么蔬菜含维生素C
哪些蔬菜富含维生素C呢?以下是一些常见的蔬菜及其维生素C含量:1.辣椒:辣椒是维生素C含量最丰富的蔬菜之一,每100克辣椒中含有144毫克的维生素C。辣椒的种类繁多,其中红辣椒的维...
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维生素C祛痘吗
维生素C被认为对于皮肤有着诸多益处,包括抗氧化、美白、促进胶原蛋白生成等作用。因此,很多人会猜测和期望维生素C可能也对痘痘有益。但是,对于维生素C是否能够祛痘,科学界尚无明确的证据...
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维生素C泡腾片的作用
泡腾片是近年研发的一种新型片剂,当遇到水后就会崩解产生大量气泡,片剂迅速溶解在水中,也使饮用时具有汽水的口感。泡腾片方便保存携带,而且迅速起效服用方便,特别适合儿童、老人、吞服药丸...
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维生素c有哪些作用
维生素C是一种水溶性维生素,对人体健康有许多重要作用。以下是一些维生素C的主要作用:1.抗氧化作用:维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的损害。自由基是一种不稳...
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维生素b和维生素c可以空腹吃吗
维生素B和维生素C是人体必需的营养素,在人体内发挥着重要的生理功能,维生素B和维生素C一般可以空腹服用。维生素B是一种水溶性维生素,可以在体内迅速被吸收利用,一般可以在空腹时服用。...
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维生素a和维生素c能一起吃吗
一般情况下,维生素A和维生素C可以一起吃,而且它们之间还存在一定的协同作用。维生素A是一种脂溶性维生素,具有维持正常视觉、促进生长发育、维持上皮细胞完整性等作用。维生素C是一种水溶...
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缺乏维生素B会得什么病
维生素是人体必需的营养素之一,可以维持机体正常的生理功能,在代谢、生长和发育的过程中起着至关重要的作用。一般情况下,维生素主要以维生素原的形式存在于多种植物之中,可以参与体内的代谢...