失眠是由于精神压力、社会心理因素或者某些慢性疾病引起的常见型神经科疾病,失眠常见症状是入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降记忆力、注意力下降等。根据病程失眠分为急性失眠、亚急性失眠...

失眠往往考虑是由于情绪的因素影响的，患者心情不好，无论是过度兴奋还是过度压抑，都会影响到大脑的一些神经功能，导致脑部的正常生理功能紊乱，就可能会引起失眠的情况。如果确定是心情不好引...

如果患者有失眠建议可以去神经内科或者是临床心理科，都是可以的。也有一些大型的医院有专门的睡眠障碍中心，去睡眠障碍中心进行就诊也是不错的选择的。失眠的原因是非常多的，比如可以有心理原...

夜间出现盗汗、失眠多见于体质比较衰弱的人，考虑存在着肾阴虚，这样的患者除了夜间盗汗失眠以外会伴有怕冷、腰膝酸软等症状。也有的人是由于精神过度紧张引起的，建议平时要科学规律的生活如注...

心理失眠与紧张是常见的问题，对个体的心理和生理健康都可能产生负面影响。面对心理失眠和紧张问题，以下是一些建议和解决方法：1.管理情绪：找到放松和缓解压力的方法，如冥想，深呼吸或做一...

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能会影响到生活的质量和健康。以下是一些失眠饮食提醒：1.避免咖啡因和刺激性饮料：咖啡因是一种刺激性物质，会影响睡眠质量。避免在下午或晚上饮用咖啡、茶、可...

失眠是一种常见的睡眠障碍，根据不同的原因和症状，可以将失眠分为多种不同的分类。以下是失眠的一些常见分类：1.原发性失眠：原发性失眠是指没有明确的原因导致的失眠，即没有其他身体或心理...

失眠给生活和工作带来了很大的困扰，甚至会影响到健康。但是，失眠是可以得到有效的帮助和治疗的，有很多方法可以帮助克服失眠的困扰。首先，调整生活习惯是治疗失眠的关键。每天保持规律的作息...

失眠是指在正常睡眠时间内难以入睡、易醒或睡眠质量不佳的情况。针灸作为一种传统中医疗法，对于失眠症状有着一定的治疗效果。在针灸治疗失眠时，有一些特定的穴位是被认为对于改善睡眠质量具有...

抑郁失眠是目前社会上非常普遍的问题，很多人都面临着这种困扰。抑郁失眠不但会对身体健康造成影响，也会对日常生活和工作产生不利影响。下面将从抑郁失眠的原因、影响和应对方法三个方面展开讨...

睡觉做梦好还是没有梦好，主要取决于做梦的频率。1、偶尔做梦好做梦属于比较常见的一种生理性现象，但具体的生理机制尚不明确。如果是偶尔做梦，做梦的频率并不高，并未对睡眠质量造成不良影响...

小孩梦笑可能是因为多种原因引起的，这可能包括梦境中的情节、心理状态和神经系统的活动。下面是相关原因的详细分析：首先，梦境中的情节可能导致小孩梦笑。梦境是大脑在睡眠状态下产生的一种心...

睡不着觉，即为失眠。睡觉是一个正常的心理过程，这个过程不是人们自己能去控制的，不能靠意志操控，这是一个被动的过程。同时，失眠也是一个正常的现象，每个人或多或少也会经历睡不着觉。偶尔...

疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象，情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的患者要注意自己身体情况，有病症的存在应治疗病症，针对失眠问题，建议患者睡前要保持心理平静，不要情绪波...

随着生活节奏的加快和学习、生活以及工作的压力增加，越来越多的人时常会出现失眠、多梦等症状，除了真正的有精神方面的疾病外，生活中还会有哪些因素会引起失眠呢？失眠时我们该怎么做呢？我们...

失眠其实很多时候都能自己调理的，尤其是自己的压力大、不良生活习惯等导致的，一般情况下是可以自愈的，这个时候呢，就建议你调整自己的饮食、调整好自己的生活习惯，当然还有自己所处的环境啊...

失眠通宵可能是因为睡眠卫生习惯不良所致，比如白天睡眠过多、卧室噪音过大等，也可能是抑郁情绪导致抑郁，主要表现为入睡困难情绪低落。长时间的通宵失眠，会对人体造成极大的伤害，会给人的各...

失眠后便血是一种常见的身体情况，可能由多种原因引起。失眠对身体健康有很多负面影响，其中之一就是可能导致消化系统问题，包括便血。失眠会影响整个身体的生理功能，包括消化系统。长期的睡眠...

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能会给健康和生活带来很多负面影响。因此，摆脱失眠是非常重要的。下面是一些建议帮助摆脱失眠。首先，建立规律的作息时间表。每天都保持规律的睡眠时间，这样有助...

失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的身心健康和日常生活。长期失眠可能导致记忆力下降、注意力不集中、情绪波动、焦虑抑郁等问题，甚至增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险。因此，...