维生素C是一种水溶性维生素，也称作抗坏血酸。它在人体内具有多种重要的生理功能，包括抗氧化、增强免疫力、帮助细胞修复等。因此，适当地补充维生素C对于维持健康非常重要。关于维生素C的服...

安利维生素c每片含有250毫克维生素c，其中从200毫克针叶樱桃浓缩物中提取30毫克天然维生素C，剩余的220毫克维生素C来自玉米。此外还含有35毫克复合柠檬酸(生物类质酮)，取自...

维生素是人体所需要的微量营养成分，一般无法由人体自己生产，只能通过外界途径获取。缺乏维生素会导致严重的健康问题，比如说出现皮肤粗糙，消化不良以及牙龈出血等症状。适量摄取维生素，可以...

尿检中维生素C两个加号不是很严重，不会给身体健康带来较大问题。在这种情况下，主要考虑是由于过量摄入维生素C所引起的情况。目前，尽量不服用维生素C片，同时少吃富含维生素C的蔬菜和水果...

维生素AD滴剂由维生素A、维生素D和精制植物油组成，不仅具有维生素A的功能，还具有维生素D的功效，主要用于预防和治疗维生素A、维生素D的缺乏症，多用于之类佝偻病、夜盲症以及婴儿手足...

维生素a维持了上皮组织的健全，当身体缺乏维生素a时会引起皮肤干燥和粗糙，导致夜盲症、角膜的干燥及软化。另外维生素a缺乏也会引起生殖功能衰退，让骨骼生长不良，阻碍了生长和发育。维生素...

维生素a通常就用于治疗夜盲症、皮肤粗糙以及角膜软化症。通常情况下建议最多服用半个月，然后需要停用四五天后，也可以再继续进行服用。如果维生素a长期的进行过量服用，容易出现中毒的情况发...

苹果中是含有维生素c的，同时还含有大量的糖分和有机酸以及膳食纤维，还有一些其他的维生素，比方说维生素b族，维生素a等，同时也含有黄酮类的一些芳香类物质。苹果中的大量的糖粉能够补充人...

富含维生素d的食物，主要就是鱼类，例如三文鱼，金枪鱼、虾、蟹、牛奶，鸡蛋、水果、蔬菜，橙汁、猪肝等食物。平时也要注意做到饮食的多样化，要经常接受阳光的照射，体内就可以合成足够的维生...

随着孩子的成长发育，如果挑食，孩子的身体会缺乏一些维生素，是比较常见的病症。缺乏维生素可以通过药物补充和饮食补充，针对药物补充可以吃一些复合型维生素以及多种维生素，能够更加全面的补...

甲亢患者可以遵医嘱适量的服用维生素类的药物，但是甲亢患者在正常饮食的情况下，不建议额外服用维生素B以及其他的维生素。甲亢患者正常进食的情况下摄入各种食物可以维持营养均衡，并不会导致...

眼睛疲劳也被称为视疲劳，是眼科较为常见的一种症状，往往伴随眼睛干涩、眼睛酸痛、视力下降以及视物模糊等症状，对正常的生活和工作造成明显的影响。在临床上，视疲劳往往由于长期使用电子产品...

含有维生素B的食物主要包括蔬菜类、水果类、肉类、蛋类、谷类等。1、蔬菜类：如胡萝卜、紫菜、香菇、西红柿等，含有丰富的维生素B，容易被机体消化吸收。2、水果类：如苹果、香蕉、梨、橘子...

维生素B族是一群水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。维生素B族在人体的新陈代谢中起着多种重要作用，下...

吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物以及维生素AD软胶囊、维生素D2软胶囊、骨化三醇软胶囊等药物可以补维生素D。一、食物1、鱼肉：鱼肉中含有的维生素D是比较丰富的，比如沙丁鱼、黄花鱼、带鱼等，...

维生素D是一种脂溶性维生素，主要来源于动物和部分植物，维生素D含量比较高的食物，主要是海产类，蛋类，肝脏，海鱼的鱼油。维生素D可以促进生长和骨骼的钙化，提高机体对钙磷的吸收。维持血...

VC是维生素C的简称。维生素C具有多种生理功能作用，曾经被称为万能维生素。VC每片含维生素C 0.1克，辅料为硬脂酸镁、淀粉，为白色或略带淡黄色片，适用于预防坏血病，以及紫癜及各种...

维生素D除了在食物中可以摄取，也可在阳光下获得，人体皮肤中的脱氢胆固醇暴露在太阳的紫外线下，光照后的反应会形成维生素D3，这是补充维生素D最方便，最经济的方法，所以提倡儿童和老年人...

通常情况下，摄入正常剂量的维生素E不会伤肝，但如果过量食用，可能会伤肝。维生素E通常被认为是安全的，属于一种强效的抗氧化剂，适量的摄入不仅不会对肝脏造成伤害，还可以减少氧自由基对体...

维生素D缺乏会引起全身性钙和磷代谢异常，最常见的是引起小儿佝偻病以及骨软化症，同时还会对神经系统、免疫系统、造血系统和肌肉系统等带来不同程度的损伤。轻度患者可以从日常饮食来获取维生...