睡眠不足意味着没有达到正常的睡眠时间。睡眠不足会造成很多身心伤害、思考能力会下降、警觉和判断力会减弱，免疫功能会失去平衡等症状。近几年来，专家认为，充足的睡眠，均衡的饮食和适当的运...

睡眠心率45-90次/分正常，具体心率因人而异，不能一概而论。一般成年人在安静、清醒状态下，心率的正常范围为60-100次/分，进入睡眠状态后，身体放松，交感神经兴奋性降低，心率会...

睡眠是人体必需的一种过程，一般情况下人体的睡眠时间最少应保持在6－9小时为最佳，少于六小时属于睡眠时间过短，如果睡眠时间大于九小时，属于睡眠时间过长。睡眠时间过长和过短，对大脑细胞...

可通过适当运动、调整情绪、调整饮食、应用药物等方式改善睡眠质量。1、适当运动：如果患者的睡眠质量比较差，生活中要多参加户外活动，比如慢走、练习瑜伽、打太极拳等，能够促进机体的血液循...

石膏固定的病人血液循环障碍早期出现的症状主要是疼痛。当出现缺血的时候，神经组织会第一时间出现症状，因为它对缺血最敏感，在被动牵伸手指或者脚趾的时候，会引起急性的、剧烈的、持续性的肢...

言障碍是指儿童语言水平低于同年龄正常儿童的一种现象，常表现为说话迟、表达能力差、发音不清楚等多种问题。日常生活中患者要做好语言障碍的护理工作以促进疾病早日恢复。对于语言障碍的保健措...

肌张力障碍是一种运动障碍的综合征，这种运动综合征有持续性以及不自主性的特点，所以还是比较严重的。肌张力障碍治疗起来比较困难，而且目前没有特效方法。只能够采取对因治疗以及对症治疗，再...

营养障碍是因为患上了某些疾病、身体缺氧或者中毒所引起的物质代谢障碍，从而引起形态以及功能上的变化。营养障碍主要表现为食欲不振而且体重减轻，甚至会出现恶心以及睡眠障碍等。营养障碍除了...

意识障碍的患者一般是因为脑血管病、脑外伤、颅内占位性病变等因素所导致的病发，会导致患者出现意识模糊、嗜睡、昏迷等症状，如果患者没有及时的治疗，是可能导致患者出现高血压和过高体温、抽...

意识障碍指的是上行网状激活系统和大脑皮质受到损害而导致的不同程度觉醒水平的障碍。如果患者患有脑血管疾病、脑外伤、癫痫等颅内疾病或是全身性疾病，则很有可能会引发意识障碍。意识障碍的临...

引起视力障碍的原因通常是屈光不正、角膜炎、弱视等。1、屈光不正：遗传、发育不良或用眼不当等导致眼球屈光不正，会出现视物模糊、重影以及散光等症状。2、角膜炎：因身体抵抗力不佳，眼睛角...

双相情感障碍是一种既有抑郁又有躁狂发作的精神疾病，宜吃食物包括含有不饱和脂肪酸的食物、含有硒的食物、含有色氨酸的食物、增加Omega-3脂肪酸的摄入、富含蛋白质的食物等，忌吃食物包...

抽动障碍是一种常见的神经发育障碍，其主要特征是不自主的突发性运动或声音。治疗抽动障碍通常包括药物治疗、行为疗法和支持性治疗。1.药物治疗：常用的药物包括抗精神病药物和肌肉松弛剂。抗...

双向抑郁障碍，也被称为双相情感障碍或躁郁症，是一种严重的心理健康疾病。它是一种情绪障碍，表现为患者的情绪状态在极度抑郁和极度兴奋之间反复波动。这种疾病的特点是患者的情绪状态可以在没...

双相情感障碍是一种严重的精神疾病，它会对患者的生活产生很大的影响。以下是双相情感障碍的危害：1.自杀风险增加：双相情感障碍患者常常会出现情绪波动剧烈的情况，这可能导致他们产生自杀的...

我们都知道，身体的健康需要各种营养来维持，因为体内的各种营养不仅具有提供能量的作用，还具有生理调节的功能。因此，对于发育期的小孩子来讲，需要特别注意，因为有时身体可能会出现营养障碍...

对于心境障碍的治疗包括药物治疗，心理治疗和物理治疗，只有全面的治疗才可能达到比较好的效果。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因所致各种心理、行为异常。心理障碍主要临床症状有焦虑、抑郁、妄想等，心理障碍异常严重的患者可以出现冲动伤人、反社会或自杀行为。对于心理障碍患...

社交障碍分为社交心理障碍，社交功能障碍，社交焦虑障碍。分别表现为与人交往时会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无伦次，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其次主要表现为对异性的恐...

发音障碍是指相较于正常水平，发音速度迟缓、发音困难，有时发音异常，或无法发出某个特定的音节，或将相似的音节弄混。程度较轻的发音障碍者虽然发音不清楚但接收者还是能够听得懂的，程度较严...