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睡眠不足头晕恶心
睡眠不足的情况下会导致脑部缺血缺氧,因此出现脑神经功能紊乱,严重的情况下也会出现胃肠功能紊乱。因此患者在睡眠不足的状态下会出现头晕、恶心、想吐的症状,这种情况建议进行充足的休息,平...
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swisse睡眠片是褪黑素?
swisse睡眠片的官方介绍显示不含褪黑素,是100%纯天然草本成分,主要成分及含量为:每一片包含:镁6.4mg(乳清酸镁100mg),提取物干:啤酒花200mg,甘草根(茯苓子实...
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睡眠呼吸暂停的危害
睡眠呼吸暂停,就是由于各种原因造成的上气道的狭窄,阻塞,塌陷,造成了气道的不通畅,特别造成在睡眠过程当中的,气道的不通畅,发生的呼吸暂停。那么,它的原因可能跟鼻腔,咽腔和喉的因素都...
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丹参片有助睡眠吗
丹参片是一种活血化瘀,改善血循环的药物。如果患者是由于脑供血不足引起的失眠,应用丹参片可能会有一定的作用,但是,对于多数失眠的患者无助眠作用。患者出现失眠,可见于多种原因,比如:神...
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心慌紧张腿软睡眠差
心慌紧张、腿软和睡眠差可能是由多种因素引起的,包括身体和心理健康问题。如果症状严重或持续存在,请咨询医生以获取更专业的建议。心慌紧张可能是由焦虑或恐慌症等心理问题引起的。建议与专业...
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促进睡眠的按摩方法
促进睡眠的按摩方法是一种自然、非药物的方法,可以通过按摩来放松身体、缓解紧张和焦虑,从而帮助人们更加容易入睡。以下是一些促进睡眠的按摩方法:1、头部按摩:先用指尖轻轻按摩头皮,从额...
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吃什么药改善睡眠
改善睡眠的药物有很多种,在选择药物时,建议先咨询医生或药剂师的建议,并遵循从医生或药剂师获得的准确用药指导。以下是一些常见的用于改善睡眠的药物:1.苯二氮类药物如安定、劳拉西泮等:...
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睡眠不好怎么办
睡眠问题是一个很重要的问题,很多人并不是想睡就能睡着的,而一个充足的睡眠是身体健康的保证。许多睡眠不好的人都有这样的体验,想睡觉的时候睡不着,并且会因为很小的一点声音突然醒来,甚至...
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宝宝睡眠不好的原因
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态。宝宝睡眠不好一般表现为夜惊、梦游或梦魇,如果宝宝出现这些症状,父母就要注意了。因为充足的睡眠对孩子的健康成长至关重要,睡眠不好会影响宝宝的生长发...
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如何进入深度睡眠
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,深度睡眠的时间也就是彻底休息的时间,一般睡眠质量的好坏也是取决于深度睡眠的时间。想要进入深度睡眠,需要在睡前放松自己的身心,降低大脑的活跃度。适当的...
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睡眠问题能艾灸吗
首先艾灸对于治疗失眠能够起到比较好的治疗作用,特别是一些像是长期失眠的患者,通过艾灸能够起到比较好的理疗保健作用。艾灸可以通过相关穴位的刺激,能够使得患者本身的身体得到一定的调节,...
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睡眠瘫痪症的危害
睡眠瘫痪症指的是发作性睡病,这是一种非常经典的睡眠障碍,可以有以下的危害:第一、患者会出现病理性的睡眠,在白天出现过度嗜睡甚至在工作、开车、看电视的时候也会出现不能控制的睡眠,这样...
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睡眠瘫痪如何叫醒自己
睡眠瘫痪症是指睡眠时大脑丢失对身体的控制权所产生的一种现象,发生在人们进入熟睡期的快眼动睡眠期。此时除呼吸肌及眼肌外,其他骨骼肌都处于极低张力的这种状态,是一种保护作用,可以避免随...
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怎么判断进入深度睡眠
一般可以通过观察以及相关检查的方式判断进入深度睡眠。一、观察1、睁眼反应:进入深度睡眠之后,眼睛会自动闭合,处于放松状态,如果出现睁眼反应,说明正处于深度睡眠状态。2、言语反应:一...
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什么是性心理障碍?
性心理障碍是一种精神障碍,又称为性变态、性欲倒错、性歪曲。性心理障碍主要特征,为行为人在满足性欲方面的性质对象或行为方式明显异于正常人或偏离正常情况。并且,这类偏离情况是行为人性兴...
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有智力障碍咋治疗好
一般来说,智力障碍这种疾病在孩子出生以后就已经存在。只是慢慢的孩子长大,症状才会明显。这个时候才会发现问题,对孩子的身体健康造成了危害,对孩子的身体发育也造成了很大的影响。当然,目...
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精神障碍的保健护理
精神障碍是指的脑功能紊乱引起的精神活动不同程度的损伤的总称,包括认知方面,行为方面,情感方面,意志方面等的功能障碍,大部分属于非器质性的,而部分是有脑器质性原因引发。精神障碍患者主...
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意识障碍的5级分类
意识障碍按照病情严重程度,通常可以分为5级,分别为嗜睡、昏睡、浅昏迷、中度昏迷、深昏迷。1、嗜睡:这属于比较浅的意识障碍表现,主要症状为睡眠状态持续时间延长。但通常能够被唤醒,唤醒...
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抽动性障碍的疗效如何
抽动性障碍是一种神经发育性疾病,主要表现为身体不自主的动作和/或声音抽动。针对抽动性障碍的治疗一般采用综合性的治疗方法,包括药物治疗、行为疗法和心理治疗等。然而,每个患者的治疗效果...
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双向情感障碍很多年了
对于双向情感障碍很多年了,以下是一些分析:双向情感障碍是一种严重的心理疾病,表现为患者的情绪极度波动,从极度兴奋到极度抑郁之间反复切换。其病因尚未完全明确,可能与遗传、大脑化学物质...