维生素C过量可能会导致胃肠道不适。高剂量维生素C摄入可能会引起腹泻、恶心、呕吐等消化道不适症状。这是因为维生素C摄入过量时，过多的维生素C无法被身体吸收，会在肠道内产生渗透压，刺激...

维生素是人体生长、发育和代谢所必需的有机化合物，是一类具有多种生物功能的微量营养素。对于人体的健康起着至关重要的作用。维生素可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素包括...

OTC维生素和保健品维生素的区别主要体现在以下几个方面：1.成分不同：OTC维生素是经过国家药品监督管理局批准的，其成分和剂量都是严格按照国家标准生产的。而保健品维生素则是由生产厂...

天然维生素C和合成维生素C之间有一些区别，主要包括以下几个方面：1.来源：天然维生素C主要来源于天然食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。合成维生素C则是通过化学合成而得到的，通过合...

缺乏维生素B会引起一系列身体症状，主要包括神经系统症状、消化系统症状、心血管系统症状、免疫系统症状等。1、神经系统症状：缺乏维生素B通常会累及神经系统，诱发一系列不良反应，包括手脚...

维生素B在维持人体正常代谢和健康的过程中扮演着重要角色。不足的摄入或吸收会导致一系列症状。以下是缺乏维生素B的症状：1.疲劳和体力不支：维生素B是维持身体能量代谢的重要成分，缺乏维...

25双羟维生素d就是维生素d的活性形式，不仅会影响钙磷代谢，同时也是维持人体健康细胞生长与发育不可缺少的重要物质。维生素d主要从食物中补充，还有就是人体皮肤经由紫外线照射后合成。在...

维生素D在骨骼健康中起着重要的作用，它促进肠道对钙和磷的吸收和利用，调节钙和磷的代谢，以及参与骨骼的生长和修复。因此，维生素D3的补充对于骨质疏松的治疗和预防非常重要。维生素D3有...

🌻D3是我们平时嘴边常说的维生素D3。当我们缺钙时，难免会想到维生素D3，那么维生素D3到底是不是补钙的药物呢？今天就来简单探讨一下吧~🌼我认为维生素D3是补钙的，属于常见的补...

在营养学的广阔天地里，维生素D与B6作为两颗璀璨的明星，各自扮演着不可或缺的角色。那么，当它们相遇时，是会产生美妙的化学反应，还是引发营养冲突呢？答案揭晓：维生素D和B6完全可以携...

关于维生素D的最佳服用时间，目前并没有明确的科学共识。一些研究表明，维生素D的吸收和利用可能与时间有关。例如，一项研究发现，在早餐后服用维生素D可以提高其吸收率和生物利用度。另一项...

维生素D为固醇类衍生物，是人体所需的营养元素之一。当人体缺乏维生素D时，就容易导致钙质的吸收能力下降，从而导致身体缺钙。在缺钙的情况下，患者多有骨质疏松，牙齿松动，脱落，骨质增生等...

儿童羟基维生素d主要是指25-二羟基维生素D3，含量29.07ng/ml是比较要紧的。25-二羟基维生素D329.07ng/ml提示维生素D缺乏，容易影响正常生长发育，尤其是影响骨...

你们知道吗？维生素D可是个“阳光维生素”，因为它主要来源于阳光的照射。但是，当这束“阳光”在女性体内缺席时，会发生什么呢？今天，我们就来聊聊女人缺乏维生素D会出现哪些后果呢❓这个话...

维生素C在维持身体健康和增强免疫系统方面起着重要作用。人体缺乏维生素C时，可能会有以下症状：-疲劳和虚弱：维生素C在能量代谢中起着重要作用，缺乏时可能导致身体感到疲劳和虚弱。-牙龈...

维生素B和维生素C是人体必需的营养素，在人体内发挥着重要的生理功能，维生素B和维生素C一般可以空腹服用。维生素B是一种水溶性维生素，可以在体内迅速被吸收利用，一般可以在空腹时服用。...

一般情况下，维生素A和维生素C可以一起吃，而且它们之间还存在一定的协同作用。维生素A是一种脂溶性维生素，具有维持正常视觉、促进生长发育、维持上皮细胞完整性等作用。维生素C是一种水溶...

维生素c片和保健品维生素C区别，主要在于来源、生产过程、成分、价格、剂量等。1.来源：维生素C片通常是从天然食物中提取的，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。而保健品维生素C则可能来自合...

维生素d（维生素D）和钙可以一起吃，也可以分开吃，均不影响钙和维生素D的吸收。维生素D作为脂溶性的维生素，可以促进钙和磷在肠道内的吸收，是治疗骨骼疏松的常用药物。维生素D和钙可以一...

维生素D3有促进小肠吸收钙和磷，调节钙磷代谢，促进骨骼和牙齿正常发育的作用。母乳中维生素D含量低，不能满足婴儿生长发育所需，因此新生儿生后2周开始应每天补充预防量，一直到2岁。如果...