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如何提高免疫力
专家回答:想要提高免疫力,建议患者最好是通过食疗以及运动锻炼来进行调整。平时多吃一些高营养、高蛋白的食物,关键是要保持膳食均衡,不要偏食挑食,同时加强运动锻炼,坚持早睡早起的良好习惯,多呼吸... 详细»
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乙肝提高免疫力
专家回答:免疫力是指人体抵御外来入侵的能力。如果太低或太高就不好了。因为过低可能会导致一些致病菌反复感染,也可能与癌症的高发病率有关,整个人可能会虚弱、虚弱,因为经常生病、营养不良。而且,如... 详细»
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怎样提高免疫力
专家回答:你好,增加孩子抵抗能力最好的方法就是多多运动,千万不要老是让孩子呆在家里看电视,玩手机,走出户外,不管是跑步,跳绳,仰卧起坐,乒乓球,羽毛球等等运动都是可以的,另外千万不要给孩子过... 详细»
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如何补充免疫力
专家回答:首先要合理的膳食,注意荤素搭配,保证营养的均衡,多吃橙子,西兰花,西红柿等富含维生素c的食物,可以增强身体免疫力,要多去户外活动,加强身体锻炼,增强体质,提高身体素质。要保证体内的... 详细»
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肾虚免疫力低下
专家回答:肾虚属于是中医常见的疾病,中医认为肾脏为先天之本,如果说出现了肾气不足的情况,可能会影响身体发育。一般来讲,对于肾虚的患者需要对症的服用一些补肾的中药进行治疗,如果说是肾阴虚的患者... 详细»
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增强免疫力食品
专家回答:首先可以多吃一些比较有营养的食物,比如说可以经常的熬一些大骨头汤或者是排骨或者是瘦肉,喝一些纯奶豆浆都是可以的,也可以适当的多锻炼一下,多运动也可以增强个人的免疫功能,还能增强体魄... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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怎么提高免疫力
专家回答:你好,提高免疫力最好的方法就是多做锻炼,建议做一个运动的计划,早晨晚上只要有时间都要进行运动,如跑步,乒乓球,跳绳,羽毛球,篮球,足球,排球,仰卧起坐,俯卧撑等等运动都是可以的,尽... 详细»
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如何增加免疫力
专家回答:要提高自我免疫力,应从以下几个方面入手:如果没有明显的临床症状,就要注意调整个人的生活和饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和蛋白质等营养物质,这样可以维持血液循环,促进细胞... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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怎样提高免疫力?
专家回答:可以通过改善睡眠来提高身体的免疫力。在人体的睡眠得到改善后,体内的淋巴细胞数目会明显升高,良好的睡眠还可以提高血液中白细胞的数目,使得巨噬细胞更加活跃,肝脏的解毒能力增强,从而更有... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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免疫力怎么查
专家回答:根据您目前描述的情况,如果患者出现发烧,这种情况出现主要有考虑是由于病毒性感冒导致这种情况出现,如果身体一直不太好,主要有考虑是由于免疫力非常低。建议还是需要增加活动量,增加活动,... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院