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产后怎样恢复身材
专家回答：适当的做有氧运动，不要剧烈的运动，要循序渐进的增加，并且要持之以恒。可以每天15分钟增加至30分钟。生完孩子的宝妈产后需要合理的调整饮食，要保证宝宝和宝妈的营养摄入充分，需要有的丰... 详细»
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宝宝身材瘦小咋办
专家回答：宝宝身材瘦小可以通过增加饮食营养的方法改善，另外还要注意补充身体所需的维生素，也可以适当的户外运动，平时也要保证充足的睡眠，有助于促进身体的生长发育。 宝宝身材瘦小可能是由于营养... 详细»
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产后怎么恢复身材？
专家回答：你好，一般自己需要注意好饮食合理性，可以使用收腰带进行修复调理，自己也要注意可以适当活动，可以在健身教练的指导下正常进行锻炼就可以的，自己以后需要养成良好的习惯，需要注意适当休息好... 详细»
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产后怎样恢复身材？
专家回答：你好，产后不能盲目减肥瘦身，产后瘦身一般从第三个月开始。其实母乳喂养是最好的减肥方法，高热量的饮食都化成乳汁给宝宝吸收。如果不是母乳喂养，可以通过运动，和控制饮食的办法。少进食高热... 详细»
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如何保持身材?
专家回答：你这种肥胖应该属于产后肥胖，这种情况多是由于你在怀孕期间，运动量进一步的减少，但摄入的食物过多，导致脂肪在体内堆积形成的肥胖，现在如果你要保持好身材，可以尝试节食加运动的办法来进行... 详细»
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身材很胖如何减胸部
专家回答：首先需要控制体重。乳房的成分组织主要是乳腺组织和脂肪。如果体重超标，脂肪堆积，那么胸部就会非常的大，一定要引起足够的重视，体重超标会引发血管压迫，心脏供血不足等不良症状。调节好自己... 详细»
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儿童矮小怎么办
专家回答：这和遗传基因有一定的关系，而且也不排除是因为孩子发育不良缺钙所导致的症状，你要给孩子及时的补充钙物质，平时饮食也要注意，可以多吃一点还有钙物质的食物或者是含有维生素高蛋白的食物，这... 详细»
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孩子矮小怎么办
专家回答：孩子矮小需要针对病因进行治疗，有可能是缺乏微量元素锌和钙导致的，可以抽血做微量元素的检测。根据检查的结果进行补充缺乏钙可以补充碳酸钙，缺乏锌可以补充葡萄糖酸锌或者是草酸锌，饮食上也... 详细»
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孩子矮小如何治疗
专家回答：孩子矮小，可以通过以下几种方式治疗：1、如果是佝偻病引起的，可以按医嘱口服维生素D3、碳酸钙口服液等药物治疗。2、如果是甲状腺功能减退引起的，可以按照专业医生的指导，服用左甲状腺素... 详细»
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矮小症怎么办？
专家回答：您好，矮小症是指儿童的身高低于正常情况，每年生长的速度低于5cm，建议您去儿科或者是内分泌科就诊，临床上表现为生长速度缓慢，生长激素代谢异常等症状。建议给予药物治疗，激素治疗和心理... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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