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缓解心理压力方法
专家回答：缓解心理压力方法有以下几种：1、听一些轻缓的音乐或者看一些轻松的影视节目。2、和父母、朋友等进行交流，将内心的压力表达出来。3、可以适当的做一些有氧运动或者进行自己感兴趣的活动，转... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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压力大会失眠吗
专家回答：压力大通常会失眠，因为长时间压力大会造成情绪改变，并且还会出现神经衰弱情况，使身体出现多梦、入睡困难症状，从而增加睡眠的风险。 如果压力过大，还应调整生活方式，比如有助于早睡、早... 详细»
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压力过大，失眠怎么缓解？
专家回答：如果是因为压力过大而导致的失眠，建议睡前喝一杯牛奶可以有助于睡眠，或用热水泡一泡脚可以缓解疲劳。同时要多吃蔬菜和水果不要吃生冷辛辣的食物，注意搭配合理的饮食，并且还要注意睡眠。家人... 详细»
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压力大怎么怀孕
专家回答：压力大需要调节好自身的心情才可以尽快的怀孕。要保持一个良好的情绪，可以多去参与一些社交的活动和户外的运动。 压力大会导致患者出现内分泌失调或者是激素水平紊乱，有可能会引起月经不正... 详细»
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食管压力测定难受吗
专家回答：食管压力测定一般会出现难受的感觉。检查时是将小气囊经过咽喉部位放置食道内进行检查的，如果有异常神经性的问题，会引起一定不适感觉，特殊人群还会造成鼻道损伤，这都是正常现象，可以自行恢... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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压力大会失眠吗？
专家回答：精神紧张压力大，能够导致失眠的。这种情况，一定要注意放松，避免紧张焦虑，调整一下心情，能够有助于整体症状的改善。一般这样的患者在睡前可以听一些放松的舒缓的音乐，再喝一杯温牛奶，能够... 详细»
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压力性损伤原因分析
专家回答：压力性损伤可分为医疗机械相关性压力损伤和粘膜压力性损伤，一般是医疗方面皮肤或人骨组织的局部损伤，皮肤或者开放性溃疡可能会伴有疼痛感，或是由强烈或长期存在的压力或压力联合剪切力导致的... 详细»
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压力对情绪的影响
专家回答：过多的压力会导致情绪失常，主要表现是情绪波动大，容易心烦意乱，发脾气。所以一定要尽快的调整一下你的压力状态，主要是来自工作方面的话，你需要合理的分配工作占据的时间，不能占据生活或者... 详细»
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压力太大失眠怎么调理
专家回答：压力太大失眠，患者可以通过以下几个方面进行调理：1、在睡前喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠。2、同时在水以前也可以使用热水进行泡脚，从而促进血液循环，有利于改善以上症状。3、除此之外，... 详细»
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咳嗽药水上瘾该怎么办？
专家回答：咳嗽一般都是由于支气管出现了细菌感染，就会产生咳嗽咳痰的症状，一般是要采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，如果说口服止咳的药物出现上瘾。一般是比较少见的。可以去医院做个血常规检查... 详细»
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