浮肿的饮食
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浮肿吃利尿的食物比较好,如冬瓜和海带等等,还可以适当的吃一些木瓜和竹笋等,通常具有利尿和消肿的作用,通常有利于缓解浮肿的现象。平时在睡觉的时候尽量不要喝太多的水,还可以适当的做一些运动锻炼,可以促进全身的血液循环,通常有助于缓解浮肿的症状。
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