慢性阻塞性肺病的保健
1、戒烟是预防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。
2、控制环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸人。
3、积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染。流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、细菌溶解物、卡介苗多糖核酸等对防止慢阻肺病人反复感染可能有益。
4、加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，可帮助改善机体一般状况。
5、此外，对于有慢阻肺高危因素的人群，应定期进行肺功能监测，以尽可能早期发现慢阻肺并及时予以干预。
相关解析
呼吸道感染是导致慢阻肺急性加重的重要因素，所以平时要积极的预防呼吸道感染，首先要加强锻炼、增强体质、提高自身的免疫力。第二适当的注射流感疫苗或者肺炎球菌疫苗，在这个流感季节可以避免这类病原体感染的可能。第三呢平时做一下呼吸操或者八段锦之类的，可以提高肺的抵抗力。第四是避免到人流比较密集的地方，房间要保持多通风，避免空气不流通，细菌浓度迅速增高。第五假如发生上呼吸道感染，要及时去治疗处理，避免病原体向下弥散而诱发慢阻肺的急性加重。
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