健忘_医联媒体

疾病解析

健忘

发病部位：: 神经

常见病因：

挂号科室：: 中医科神经内科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是健忘？: 健忘是一种症状名，常指记忆力差、遇事善忘。从中医角度来看，健忘是神志之病，多与心肾不交、心脾亏损等因素有关，一般会与心悸、眩晕、失眠、多梦等症状同时出现。从西医角度来看，健忘常指健忘症，也叫做遗忘症，其发病主要与外伤因素、疾病因素等有关。

健忘的病因 «查看更多: 中医病因1、心肾不交：起居失常、房事不节或病久体弱等，可致精气亏耗，肾水无法上制心火，心火无法下济肾水，水火失于既济之事，使得心肾失交，进而可引起健忘。2、心脾亏损：中医认为，心主神志，脾志为思。若思...

健忘的症状 «查看更多: 典型症状1、记忆力差：常记不住事，丢三落四，记忆力下降。2、遇事善忘：主要表现为近事记忆的遗忘，无法回忆起短时间内发生一些经历。3、其他：健忘还可能伴有神志恍惚、精神倦怠、心烦意乱、注意力不集中、记忆...

健忘的治疗 «查看更多: 中医治疗1、药物治疗：常用药物包括益智仁、灵芝、远志、石菖蒲等，以升血养脑、升精补脑、通脑安神。2、针灸治疗：常用穴位包括神门、心俞、三阴交、足三里、脾俞、风池、内关等，需辨证取穴。西医治疗1、一般治...

: 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 神经内科 更多»

我总是很健忘怎么办

总是健忘患者需要及时到医院进行脑电图检查，也可以在医师指导下服用营养神经的药物进行改善。总是很健忘可能是由于脑部的神经出现萎缩导致的现象，甚至和患者的脑部出现病变有关。患者在用药治疗期间还需要保证充足休息时间，适当的去户外进行运动，有利于脑部病症的好转。

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: 刘晔主治医师 枣庄矿业集团中心医院 内分泌科 更多»

更年期出现健忘表现怎么办

更年期出现健忘的表现是更年期比较普遍的一种表现，属于更年期出现之后的精神神经症状。一旦出现更年期，患者常常要在医生的指导之下通过相应的方式来改善更年期的症状。当患者症状相对比较轻时，可通过饮食这方面改善。患者可以适量地多摄取含有维生素以及膳食纤维丰富的食物，做到不暴饮暴食，不挑食，低盐低脂饮食。当患者健忘的症状比较严重时，有可能需要在医生的指导之下进一步使用相关的药物来进行治疗。

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: 支娜主任医师 锦州市中心医院 神经内科 更多»

总是健忘怎么办

健忘是指记忆力差，容易忘记的症状，由于心脏和脾脏的老化或阻塞，常见于以脑部为基础的疾病，如神圣的劳动，脑萎，头部受伤和中毒，是由大脑皮层的记忆问题引起的，包括脑肿瘤，脑外伤，脑炎，导致记忆丧失或丢失。

治疗预防健忘的方法

1、勤奋地使用大脑

“进化和退化”是生物世界发展的普遍规律，就像大脑一样，多学习一些新的知识可以增加提高记忆力。

2、保持心情愉快

良好的情绪有利于神经系统和各种器官系统的协调和统一，使身体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈增强脑细胞的活力，有利于提高记忆力。

3、经常参加体育锻炼

运动可以调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，促进脑细胞新陈代谢，使大脑功能充分发挥，延缓大脑衰老。

4、养成良好的生活习惯

大脑始终存在一个管理时间的神经中枢，这就是所谓的生物钟就是工作，学习，活动，娱乐和饮食必须有一定的规则来，避免生物钟的混乱和不平衡，为了确保睡眠的质量和时间，睡眠可以缓解大脑的高度疲劳，并且消耗的能量得到补充，在饮食方面，导致记忆力低下的罪魁祸首是甜食和咸食，而多吃维生素，矿物质和富含纤维的蔬菜和水果可以改善记忆力。

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