眼疲劳_医联媒体

疾病解析

眼疲劳

发病部位：: 眼

常见病因：

挂号科室：: 眼科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是眼疲劳？: 眼疲劳不是一个独立的疾病，是由于种种原因引起的眼疲劳综合征的统称。主要表现为用眼后视物模糊、眼部酸胀，重者可有头晕、恶心等，闭眼休息后症状缓解。可见于调节性眼疲劳，屈光不正或已配镜而度数不准者；眼肌性疲劳：隐斜，斜视，眼外肌麻痹；以及一些眼病如结膜炎、眼底病变所致的视物模糊，青光眼早期；贫血、神经衰弱等。

眼疲劳的病因 «查看更多: 眼疲劳主要与用眼过度、眼睛其他疾病、环境因素、精神心理因素等有关。此外，身体虚弱、内分泌紊乱、过度疲劳等全身因素也可导致眼疲劳。1、眼部因素（1）屈光方面问题：如屈光不正（近视、远视、散光）、屈光参差...

眼疲劳的症状 «查看更多: 眼疲劳患者以眼睛胀痛、视物模糊、畏光、流泪等为主要临床特征。患者症状的轻重程度表现不一，眼疲劳起初症状并不明显，容易被忽视。典型症状1、轻度患者用眼后自觉眼部不适、视物模糊、眼部发干、烧灼感、压迫感、...

眼疲劳的治疗 «查看更多: 治疗原则首先应明确病因，并给予针对性治疗。全身性疾病、心理疾病的患者要及时到专科诊治。还可通过改变用眼习惯，使用相应的药物来改善症状。一般治疗1、远视法避免长时间近距离看东西。在休息时避免玩手机。眼睛...

: 吴艺主任医师 广东省第二人民医院 眼科更多»

如何缓解眼疲劳

眼疲劳不是无缘无故的，眼疲劳是用眼过度造成。所以从根本上来讲，缓解眼疲劳，要注意眼睛的休息。有时工作多，很难休息，可以养成简单的习惯，用眼大概20-30分钟，闭目养神，或者往远处休息0.5-1分钟。休息不一定是长时间的休息，因为工作很多，可能做不到长时间的休息。所以只要养成简单的习惯，用眼20分钟到30分钟，休息20秒到30秒。眼疲劳还可以用热毛巾敷，这个也是可以缓解的。毛巾热敷可以促进局部眼肌的血液循环，可以缓解眼疲劳。另外可以滴眼药水，比如促进眼部、毛细血管扩张的眼药水，也可以缓解眼疲劳。

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: 曾峰副主任医师 淮北市人民医院 眼科更多»

眼疲劳用什么药

眼疲劳可以用舒缓的液液来缓解症状，同时还要进行闭目养神，尽量在睡前使用药物，能够达到良好的效果。一般做眼部的按摩也能够减轻疲劳感，而且还要加强休息，有助于疾病的恢复。如果长时间看电子产品或者注重某一项事物，都会发生眼睛疲劳的现象，所以要适当的转动眼球，可减少眼部疾病的发生率。

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: 李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科更多»

缓解眼疲劳的方法

缓解眼疲劳首先要减少用眼时间，尤其是长时间的近距离用眼，容易使眼睛出现疲劳的情况。其次，用眼一小时左右要休息10分钟，可以进行远眺，能够缓解眼疲劳，也可以做眼部的保健操改善眼疲劳状态。此外，还可以适当的补充叶黄素，能够抵抗视觉疲劳。饮食上多吃对眼睛有益的食物，多做眼部的按摩，有条件的可以通过中医针灸、理疗、热敷的方法进行眼部保健。平时增加户外运动，对于缓解疲劳，预防近视也有作用。

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