肌肉跳动

颧骨肌肉跳动需注意些什么

颧骨肌肉跳动即为面部痉挛，半面的痉挛，指的是面部的一侧会发生不由自主不规则的肌肉抽搐症状。是一种无神经系统损害的阳性体征，中年女性发病为多，病症常表现为眼睑的轮匝肌阵发性的轻微抽搐。慢慢会向侧面部发展，口角肌肉抽搐最为明显，一些病情严重者，面积抽搐可能会累及整个侧面肌。

颧骨肌肉跳动的危害

1、一般情况下面部痉挛只发生于一侧面部，最先发生在眼轮匝肌，患者需要及时治疗，如果不及时治疗会逐渐向面部及嘴角发展，导致患者容貌发生改变。

2、患者在患病后性格会越来越自卑，性情也会越来越自闭，不愿意和任何人交往。

3、长期的面部痉挛会导致患者精神萎靡、情绪低落，经常会感到疲劳。对任何事毫无兴趣。

4、面部痉挛会使患者、烦躁、易怒、心神不宁，而且可能会影响到家庭和谐。

颧骨肌肉跳动的注意事项

1、多吃新鲜的蔬果、豆类和鱼类等。

2、在生活中保持星期愉快，保证充足睡眠。

3、下雨寒冷时，要注意头部以及面部的保暖。

4、晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，多一些运动，睡前听听音乐患者可以从心里上减压，放松一下。

5、患者需要放松心情，精神不要过度紧张。