关节酸痛

饮酒后，人的身体抵抗力会下降，或者有的人本身对酒精过敏都有可能引起酒后关节疼痛，酒后关节酸痛也可能是痛风导致的，患者需要找出具体原因，然后进行对症治疗。生活中不管有没有关节疼痛的情况，都要少喝或不喝酒，多喝水，多注意休息，这样才能保证身体的健康。

一、喝酒后关节酸痛怎么回事

饮酒后的关节痛可能是由尿酸沉积在关节部位导致痛风引起的。酒，尤其是啤酒，是一种高嘌呤食物，长期饮酒会让体内的嘌呤过多，导致身体内部结构紊乱。嘌呤氧化后产生的尿酸会在体内不断积累，特别是在关节部位，当积累到一定程度就容易引起疼痛，拇指关节、踝关节、膝关节等都是常见的发病部位。患者急性痛风发作时，这些关节部位会出现红肿和剧烈的疼痛，一般多在晚上发作。

二、喝酒后可以吃什么缓解宿醉的症状

1、多吃水果。酒后多吃水果能有效的缓解喝酒脸红的情况，比如梨，橘子、苹果等，都是很好的能快速缓解宿醉的水果。

2、喝点蜂蜜水。蜂蜜有解毒的作用，日常还有很多功效，酒后喝点蜂蜜水，对缓解头晕、呕吐等酒后症状有很大帮助。

3、喝点牛奶。经常喝酒的人更要注意保护胃粘膜。酒精容易损伤胃粘膜，喝完酒后，可以喝一些牛奶，让胃内蛋白质凝固，保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。