红细胞增多症的保健
1、定期体检，力争做到早发现、早诊断、早治疗。
2、预防血栓形成，注意引起血黏稠度高的各种因素，如呕吐、腹泻、多汗、脱水等现象的发生。
3、防止过劳和剧烈运动，以免引起左心衰竭或出血。
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新生儿红细胞增多症多久能康复，要根据宝宝的病情严重程度来决定，出现这种症状的新生儿主要会引起黄疸不退，严重的会出现核黄疸。治疗过程中需要抑制骨髓造血功能，使红细胞容量尽快接近正常。红细胞增多症患儿会出现呼吸困难，皮肤颜色发红，心脏功能以及凝血功能差，以及低血钙，低血糖等症状，严重的还会出现心衰，休克。是新生儿期比较严重的疾病，一定要及时到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，避免危及生命健康。
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真性红细胞增多症主要的预防方法是戒烟和戒酒，同时还要控制好血压和血脂以及血糖，对于饮食也要调整好，尽量不要吃高盐和高知以及高胆固醇的食物，以免加重病情。这种疾病除了必要的治疗外，还要适当的散步和爬楼梯，有助于血液的循环，同时还要保持良好的心情。
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