江西省肿瘤医院 消化内科
老年人便秘要快速解决的话,可以使用开塞露塞肛或者是甘油灌肠,但是不要盲目地使用泻药,也不要依赖开塞露以及甘油。平时要多喝水,要吃富含营养以及富含纤维的食物,比如新鲜的水果,新鲜的蔬菜,五谷杂粮,面条,稀饭等等。还可以喝酸奶,酸奶里面有很多的益生菌,有助于调节肠道菌群,促进排便。不能吃辛辣刺激的非常油腻,并且容易消化吸收的食物,老年人也不要久坐不动,适当的运动锻炼,比如散步,打太极,做体操,腹部按摩等等,有助于促进胃肠蠕动,促进排便。
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富贵病原本是一种俗称,但是现代医学发现,这些富贵病具有某些相同的特质,因此这种疾病也逐渐被划分为现代疾病的范围内,其正规的医疗名称为现代文明病。社会发...
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