阴缩

阴缩症是指阴内缩，多数表现为多汗，面色发青，甚至是发黑等症状。如果出现了这种情况，可以选择用药物来进行调理，不要过于的担心和紧张放松心态，积极的配合医生诊治。治疗期间要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，避免性生活。根据自身的身体情况适当的增加一些体育运动，这样能提高自身的抵抗力，促进身体新陈代谢，不要吸烟喝酒。平时不要长时间的熬夜，也不要过度的劳累，要保证充足的睡眠时间。一日三餐要规律，不可以暴饮暴食。