皮痹的保健
本病的发生与情志失调、饮食劳倦、外感风寒湿邪有关，因此平时调畅情志，注意饮食调节，注意防寒保暖等措施，有利于疾病的发生。
1、防寒保暖，防止外伤，避免主动或被动吸烟，以免损伤肺脏。
2、多食含维生素、高蛋白、易消化的食物，避免食用辛辣刺激或寒凉食品。
3、避免过度紧张、劳累或精神创伤，生活要有规律，保持愉快乐观的情绪。
4、适当休息，加强体育锻炼，适当物理保健。
本病的发生与情志失调、饮食劳倦、外感风寒湿邪有关，因此平时调畅情志，注意饮食调节，注意防寒保暖等措施，有利于疾病的发生。
1、防寒保暖，防止外伤，避免主动或被动吸烟，以免损伤肺脏。
2、多食含维生素、高蛋白、易消化的食物，避免食用辛辣刺激或寒凉食品。
3、避免过度紧张、劳累或精神创伤，生活要有规律，保持愉快乐观的情绪。
4、适当休息，加强体育锻炼，适当物理保健。
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