流注的饮食
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人流之后其实很多人都有个误区,觉得做了手术之后身体很虚,需要去温补、大补,甚至有些地方的话会吃很多的鸡煮酒。一般来说人流之后的阴道出血,可能持续的时间大概两周左右,这个期间主要是子宫的排瘀,排出瘀血的过程,其实这个时间我们是不建议去大补、温补的。如果是服用大量的滋补之品,会妨碍子宫排瘀、妨碍子宫的收缩。其实我们主要是以清淡饮食为主,若要补的话是适量的平补,尽量的避免服用生冷、辛辣之品。等到淤血排的差不多了,基本上排干净了之后,再适当的进补,这时进补仍然还是以平补为主,不要过量的去服用温补之品。
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