1、内热（火）是人体阴阳失衡的综合表现，正常人的阴阳是平衡的，而且火在一定的正常范围内，当超过正常范围即为“邪火”。“邪火”又分为实火和虚火，如果阴正常而阳过亢，显示为实火；但若阴亏虚，则阳相对过亢，显示为虚火。内热多与外感邪气、饮食、情绪、久病、房事过度等因素有关。
2、现代医学认为，各种致病因素如细菌、病毒及其产生的毒素，以及体内代谢产物、外来异性蛋白或过敏原，均可以产生致热物质，并通过血液及淋巴液循环扰乱器官的生理功能，导致“内热”证候。
基本病因
1、外感邪气外感风寒、风热、暑热、疠气等等，未及时治疗或治疗错误，邪气停留体内，引起肺火、胃火，循经传递引起心火、肝火。
2、饮食喜欢辛辣刺激或肥甘厚腻之品，产生胃热，热邪循经络传递，传至心、肝、肺，引起三脏热邪亢盛。
3、情绪心情抑郁或暴怒，都可引起肝火，肝火上行引发心火，日久循经传递，波及肺、胃。
4、久病、房事过度久病、房事过度均可导致精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚火内生。
危险因素
1、经常熬夜；2、压力过大、情绪不佳；3、经常吃辛辣食物。
内热引起的口腔溃疡通常需要注意保持合理的饮食，少吃一些辣椒或者是油炸食品，否则可能会导致上火加重，从而影响到病情，还要注意口腔卫生。口腔溃疡会导致患处有糜烂或者是疼痛的情况，可以遵医嘱口服清热解毒的药物进行治疗，或者是使用抗炎的药物，从而改善不适的症状。
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内热引起的发烧主要是两种情况，一是阳过盛，第二是阴不足。治疗内热的引起发烧，如果热度较高，温度在38.5以上，为了避免机体出现不可逆的损伤，如颅脑损伤，应尽快服用退烧药，如布洛芬或者对乙酰氨，热势稍降后，以中医辨证施治，根据症状来进行处理。阳盛应用的清热药物有白虎汤，就是阳盛内热比较高，主要治疗阳明气分热盛、壮热（39度以上），方中主要以石膏、麻黄、桂枝、粳米、桔梗为主。阴虚者发烧不会太高，一般在37~38度之间，应用养阴清热的药物，比如青蒿鳖甲汤。因为这些症状主要表现在午后潮热或者是夜间才发热、手足心热，就要以清虚热的中药为主。
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女性阴虚内热和肾阴虚有一定关系。肾阴虚出现肾阳偏亢，表现为潮热盗汗、心烦、多梦、失眠、容易出汗、五心烦热等等，常常发生于女性更年期，通过西医检查无明显器质性以及代谢性疾病。这个时期女性容易出现月经紊乱或者绝经，与肝气瘀滞，焦虑有一定关系。中医治疗虚弱盗汗，可以用滋阴降火来治疗，常用的代表方剂是知柏地黄丸，可以配合丹栀逍遥散加减。
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女性的身体抵抗能力比较弱，所以容易出现各种各样的问题，内热大就是其中一种。造成女性内热大的原因各种各样，有可能是疾病因素造成的，也有可能是日常生活压力太大引起的，长时间心情烦闷，也容易造成这种情况出现，大家就应该找到真正的原因，使用正确的方法，积极治疗。
一、疾病因素
女性身体内热大就有可能是某一些疾病造成的，像甲状腺功能亢进，失眠，中风，糖尿病，高血压，更年期综合症等等，女性出现内火大的情况会比较多，当出现失眠，心烦，盗汗问题，就应该及时到医院检查，看到底是什么原因造成的，然后使用正确的方法积极治疗。
二、阴虚
如果身体内热大是阴虚原因造成的，那么就特别容易出现喉咙疼痛，牙齿疼痛以及嘴巴干燥等症状，小便发黄，大便干燥，出现这种症状就是阴虚火旺原因导致的，可以使用正确的方式调理。
三、压力过大
女性内热大有可能是平时的压力太大造成的，精神长时间处在压抑的状态，长时间熬夜也容易导致这种情况出现。身体里面的器官得不到有效的调节，就容易导致内火旺的情况出现，营养也会失调，主要会出现的症状就是睡眠质量变差，心烦盗汗，还容易出现月经量减少问题。
四、正确调理方法
内热大就可以使用正确的方法进行调节，好好放松身体，做好饮食方面的调养就非常重要，多吃一些蜂蜜，糯米，芝麻等清淡食物。辛辣刺激的食物，像生姜，大葱，大蒜等就应该少吃一些，规律的生活起居也非常重要，睡觉之前一定不要喝咖啡以及浓茶。
女性内热大就是上面这些原因造成的，可以使用正确的方式调理，积极的锻炼身体，对于女性来说也有很好的调理内热大的作用。可以打太极拳，也可以做瑜伽，如果皮肤总是非常干燥，那么还可以经常游泳，这样都可以让内热大的问题有所改善，身体能够慢慢的恢复健康。
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