心肾不交的饮食
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心肾不交,凡是一些对降心火、滋肾阴的食物,都是有用的。比方说药材里面的黄连,一些苦性的、偏苦的食物,都是有益的。比方说我们经常吃的苦瓜,这些食物可以清心火,包括一些含有黑色的食物,比方说黑芝麻,这些也是对清心火、滋肾阴是有帮助的。那么滋补肾阴有哪些药材和食物?比方说核桃、枸杞、山萸肉,还有一些石斛、玉竹,这些都是滋阴的,归根到底滋补肾阴也是达到水火既济的目的。
观看视频你好,患有心肾不交的患者建议多吃一些易消化营养丰富的食物。临床上常用百合熬粥服用。同时宜口服维生素丰富的食物,建议多吃蔬菜,水果等。患有心肾不交的患者,应注意积极参加体育锻炼,不要过度劳累,不要长期熬夜,同时应节制房事,避免过度劳动,不要长期压力过大,以免影响药物的治疗效果。
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