本病的发生与感受外邪、情志、饮食等因素有关。因此平时注意饮食调摄;保持心情舒畅;避免感受外邪等,有利于减少疾病的发生。
1、妊娠期间注意调节饮食,勿过食辛辣厚味,以免生热化火,引动胎火。
2、平时注意保持心情舒畅,避免急躁易怒、郁郁寡欢等不良情绪,防止情绪因素引发疾病。
3、注意劳逸结合、适度运动,增强机体抗病能力,预防外邪侵袭。