儿童睡眠障碍的病因

儿童睡眠障碍的病因

引起睡眠障碍的原因很多，包括精神因素、环境因素、躯体疾病以及药物因素等，其中，引起儿童睡眠障碍的原因主要与精神因素及周围环境有关。

1、精神因素

（1）假期综合征。每个长假期结束之后，重新回到学校开始学习时，压力会增大，引起情绪焦虑，从而导致睡眠障碍。

（2）考试之前患儿会出现压力过大，造成睡眠节律的紊乱，从而出现难以入睡、半夜经常醒或者噩梦惊醒等。

（3）家庭环境出现问题时也会导致睡眠障碍。家庭的矛盾冲突、社会上的不适应、学习压力、伙伴交往以及与老师关系之间的问题等都会引起情绪异常，进而导致睡眠障碍。

2、环境因素

若生活的环境较差，如生活在过于拥挤、潮湿的环境，或是所处环境空气污染较为严重、蚊虫较多等，均不利于患者的睡眠。此外，在新环境入睡时，患儿会出现不适应，从而引起睡眠障碍，但随着住校时间的增长，就会逐渐适应学校的环境，睡眠障碍就会有所缓解。

3、躯体疾病

大部分躯体疾病会引起患儿出现睡眠质量下降的症状。

4、药物因素

若长期服用某些药物也会导致患儿出现睡眠障碍。

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: 曾亮主治医师 广东省中医院大学城医院 心身疾病科 更多»

儿童睡眠障碍症的原因

儿童睡眠障碍的一些原因，我们说的比较常见的实际上是跟孩子的大脑在一种生长发育是有关系的，他的大脑发育还没有完全成熟。所以儿童睡眠障碍像我们所说的睡惊症或者梦魇或者梦游，它都跟他的大脑发育成熟有关系。那可能等到他18岁以后，他这种疾病的发病频率就会逐渐地下降，甚至有些人都痊愈了。然后另外一个常见的原因就是睡眠作息习惯的一种不良，就是家庭没有养成一个良好的睡眠作息习惯。这样孩子容易晚睡或者晚起，那实际上就会对他白天的学习、生活造成一些影响。所以这种作息是非常重要的。然后另外还有一些原因就比如这个孩子缺少一些运动，那也会导致他晚上睡眠不好，这也是比较常见的一些原因。然后还有一大类的原因就是孩子的一种心理或者情绪方面的一些问题，他受到社会心理方面的一些影响。比如他在学校被同学欺负，或者跟别人吵架，或者这种家庭环境氛围不好也会影响到他这种夜间的睡眠问题。

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