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抑郁

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疾病解析
抑郁
发病部位:
精神情绪
常见病因:
挂号科室:
精神病科
检查项目:
疾病症状:
注意事项:
什么是抑郁?

抑郁又称抑郁障碍,以显著的心情低落为主要临床特征,是一种心境障碍。临床上可见心境低落,与其处境不相称,情绪的消沉,可从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至出现悲观厌世的心情,还会出现自杀企图或行为。临床症状表现为心境低落、思维迟缓、意识活动减退、认知功能障碍,可以被治愈,但具有复发性。引起抑郁的原因有生物学因素、心理因素、社会环境因素。

产后抑郁症的原因可能是因为生产以后孩子哭闹或者是精神压力大造成的。新手妈妈对于儿童的需要可能会欠缺知识,不知道怎么去照顾新生儿,可能会容易引起抑郁症。这时期的患者需要家属的耐心劝解,同时可以选择口服营养神经的药物,预防和改善产后抑郁症,也可以通过多参加户外活动和集体活动缓解产后抑郁症的现象。

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神经衰弱、焦虑症、抑郁症之间是有关联的。这三种病状都可能是由神经紧绷引起的心情烦躁、坐立不安、莫名的恐惧的神经性疾病。神经衰弱、抑郁症、焦虑症都会出现晚上难以入睡、睡眠状况很轻、呼吸不顺畅、心律不齐、记忆力很差的症状。出现上面几种状况最好去医院神经科进行检测,并且在医生的指导下服用药物进行治疗。应该加强与家人的沟通,也可以去找心理医生,进行心理交流,从本质上解决问题。

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新生儿的诞生是一件让人开心的事,但是对于怀胎十月的孕妇来讲开心之余,很多却会有产后抑郁症的风险,这可能是由于新生儿的的来临让身边的亲人注意力都放在宝宝身上,忽视了产妇的存在,也有一部分原因是母亲产后体内激素分泌紊乱,造成情绪的波动,还有一部分产后抑郁症患者是在照顾新生儿的过程中由于缺乏经验而产生一定的负罪感,这些都十分容易引起母亲的产后抑郁症,因此,产后抑郁症的保健不仅有利于患者的身心健康,也能够减少家庭生活的负担,下面就介绍几个产后抑郁症的保健方法。

1.重视产妇的精神与心理状况。很多人在新生儿诞生后都会一窝蜂跑去看新生宝宝,而忽视了产妇在生产后所承受的身体负担与心理负担,这就容易使产妇心理产生落差,认为家人在其孕期的付出只是为了宝宝,这是非常不利于母亲产后康复的,因此,亲人朋友在孕妇生产后应该平衡对待母亲与宝宝的时间与精力,重视母亲的身体与心理状况,积极开导、多陪伴,并在饮食上补充产妇营养,帮助其走出产后抑郁的阴影。

2.饮食调理。产后抑郁症患者通常是由于产后体内激素分泌失调,由于药物会对母乳产生一定影响,许多母乳喂养的患者害怕对婴儿造成伤害,都不会选择使用药物进行治疗,此时患者家属可以通过烹制一些食物来调理产妇身体,促进体内激素分泌协调,例如富含维生素C的蔬菜水果,或是深海鱼等等都能够使促进产妇体内多巴胺、肾上腺素的合称,减少抑郁情绪的产生。

3.咨询心理医生。心理干预是产后抑郁症保健的有效方法,由于心理医生具有较为专业的心理知识,能够从专业水平上对患者进行心理干预,扮演一个聆听者的角色,仔细倾听患者在产后所承担的压力,从而给出专业的治疗方法,疏导情绪,继续调节情绪的建议,减轻患者的心理压力,帮助患者疏通烦恼。

产后抑郁症患者在经历了十月怀胎的辛苦后由于种种原因造成了巨大的心理压力,严重者甚至会有自杀倾向,因此,产后抑郁症的保健对患者来说十分重要,患者除了自身需要积极配合心理干预之外,身边的亲人也要给予适当的陪伴,而不是把全部重心都放在婴儿身上,只有患者心理健康才能对新生儿产生积极的影响。

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判断是否得了抑郁症主要有以下几个方面:首先是情绪的转变。患上抑郁症后,情绪变得起伏不定,变得过度悲伤、烦躁、发脾气,给人难以琢磨的感受。第二,过度消极心理。有些人会因为受到生活和工作的压力而患上抑郁症,具体表现对生活失去希望,对所有事情都失去热情。第三,食欲减退。有些人患上抑郁症后内心充满忧愁,对食物失去兴趣、不想吃东西,久而久之体重减轻,对身体各个系统产生危害。第四,过度地贬低自己,有些人会变得过于质疑自己能力,总觉得自己能力下降,和别人比或什么都不如别人,这也是消极和否定的态度。

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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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用于治疗抑郁症。

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治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。

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