- 什么是口辣?
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是指舌体有麻辣感或者口腔中有辛辣感,像吃辣椒之后的感觉,常常是由于胃热或者肺热引起。因为辣味是热觉、咸味和痛觉的综合感觉,感觉口辣的病人舌头温度可能会偏高,口辣病人的舌粘膜对痛觉和咸味都很敏感。当患有神经症、高血压、更年期综合征以及长期低热时,则可引起口辣。最常见的原因是肺热或者是胃热。
经常感觉口辣,可能是患有胃肠道疾病、肝胆疾病等所引起的。例如病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。也可能与患有高血压、高血脂等基础性疾病有关。还可能是内分泌紊乱、植物神经功能紊乱所引起。具体病因病情,需要根据病人其他特异性症状表现,并做相关针对性的检测来进行明确。
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口辣是咸味、热觉和痛觉的综合,是一种舌体的辛辣感和麻辣的感觉。诊断病因多以肾阴不足、肝火偏旺为主,其次是肺虚痰热、胃热和心火。肺热者除了常见的口味辛辣,还会鼻咽干燥,咳吐黄痰,小便黄赤,舌红苔黄等。胃热者易胃脘灼热,齿龈肿痛,大便燥结等。现代医学认为,高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者也极有可能患有口辣之症。口辣多为火邪之病,因此平时需要多注意饮食作息和自身的情绪,接下来便为大家介绍一些口辣的日常保健的方法:
1.肺热型药物保健:肺热口辣患者应清肺泻热,可冲饮桑菊茶,辅以杏仁,薄荷,连翘,芦根,桔梗,大贝,桑皮,地骨皮,甘草等药材。
2.胃热型药物保健:肺热口辣患者应清胃泻火,可以升麻,川连,当归,生地,丹皮,石膏,石斛,麦冬,甘草等药材的方剂服饮。
3.多食蔬菜水果:口辣患者平常可多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。水果可以是西瓜、生梨等降火清凉的水果。
4.适当海产品食用:口辣病人应适当增加海产品摄入,比如海带、紫菜、海产鱼类等。
5.微量元素及维生素的补充:口辣患者需多食用钾、钙元素丰富的食物。除此之外,还应多补充维生素C,平常多摄入一些维生素C丰富的食物。
6.少食忌食类:口辣病人体有火邪,日常饮食应注意戒辛辣、油腻、香燥食品,控制热能、主食和脂肪的摄入。比如火锅烧烤、糖果点心、油炸食品等高热能的食品,能尽量少吃或不吃,以免加重病情;除此以外,还得注意食物的盐的用度,少吃酱菜、酸菜等腌制类食品;少吃各类动物肥肉动物内脏,如猪脑、鱼籽等,随时控制胆固醇的摄入;口辣患者不宜戒酒,酒类食品为醇热之食,所以应切忌饮酒过量。
7.情绪治理:口辣患者易心烦气躁,日常生活中,患者应注意情绪管理,不宜浮躁动怒,火气一旦上来,便会引起口中灼烧辛辣之感。
口辣病症的日常保健护理主要是饮食需有度,并注意哪些应多吃,哪些少吃忌吃。此外,还要多注意自我情绪的调节,少动怒。口辣病说大不大,说小不小,各位患者还是需要及时治疗护理。
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