哺乳的保健
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对于哺乳期如果出现内热的患者可以从饮食上进行调整，平时多吃一些冬瓜，苦瓜，黄瓜，芹菜，绿豆，这些具有清热泻火解毒的食。食物另外要多饮水，及时的补充水分，饮食上要避免辛辣刺激性的食物。
除此之外，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，这样的话，可以有效的缓解哺乳期内热的情况，如果内热情况比较严重，可以在医生的指导下进行用药，达到比较好的治疗效果。
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哺乳期是否可以喝四物汤，需综合考虑患者体质及伴随症状。四物汤为中药方剂，由熟地、当归、白芍、川芎四物组成，共奏补血行气、养血活血功效，属温补性汤剂。若哺乳期女性为寒性体质，伴有月经量少、痛经、手脚冰冷，可口服四物汤调理，活血化瘀，补血养血改善体质。但是，若女性为热性体质，伴月经量多、口苦口臭、面部潮红，不建议喝四物汤，否则易致上述症状加重，甚则产后月经淋漓不尽。哺乳期是特殊时期，不可自行服药，避免影响宝宝身体发育，建议正规医院就诊，在专业中医师指导下合理用药。
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