微笑抑郁症

抑郁症患者在当前的中国社会并不少见，除了已经确诊的抑郁症患者之外，还有着许许多多潜在的人群正在遭受着抑郁症的困扰。有一种抑郁症类型叫微笑抑郁症，这是指那些经常微笑示人，看似积极乐观，然而心理一片灰暗甚至想死的抑郁症患者。这一疾病通常会发生在一些看似成功、生活幸福的人身上，一旦患上这一疾病，对患者的健康损伤将十分巨大，为了更好地了解微笑抑郁症，下面就来介绍几个微笑抑郁症的症状吧。

1.强颜欢笑。微笑抑郁症正如它的名字一样，这一疾病的患者善于利用脸上的笑容来掩饰内心的悲伤，但是日积月累下他们的病症可能会日趋严重。更重要的是，在他们强大的伪装下，旁人往往难以在第一时间发现患者的病症，反而会被他们的微笑所迷惑，认为患者生活美满，乐观积极。

2.巨大的悲怆。微笑抑郁症患者通常由于职业的需求，需要时刻在外人面前保持职业性的微笑，但是在独自一人的时候，心中往往会出现巨大的伤感情绪，有些患者会感觉对生活失去了信心与希望，一蹶不振的心态充斥内心，严重的患者甚至会出现自杀的倾向。

3.睡眠障碍。失眠或是嗜睡、多梦都是精神压力过大的结果。不仅是微笑抑郁症患者，许多精神类疾病的患者都有可能出现睡眠上的障碍。微笑抑郁症患者在结束了一天的伪装之后可能在深夜都难以入睡，他们会反复笼罩在负面情绪的阴影中，即使入睡也会被许多梦干扰。

4.自卑感。微笑抑郁症患者在平常会感觉自己做什么都做不好，在别人眼中自己没有存在感，觉得自己处处都不如别人。他们深深的陷入一种自卑的环境中，严重的情况下，会觉得自己没有任何长处，活着就是别人的负担，最后出现想轻生的念头。

以上就是几个微笑抑郁症的症状。现代社会许多人都背负着巨大的压力，在重压之下如果长期得不到排解，很容易出现一些心理障碍，微笑抑郁症就是高压下的产物。因此，为了自身身体健康，每个人都需要保持良好的心态，如果感觉压力过大，则需要寻求适当的方法排解。