COPD的保健
戒烟。
康复训练缩唇呼吸、腹式呼吸。
预防接种流感疫苗以及肺炎球菌疫苗。
相关解析
通过您目前所说的情况来看，呼吸功能锻炼，一个是呼吸操，最常用的缩唇呼吸，用鼻子呼吸进去，然后嘟起嘴唇，慢慢的呼出来，叫缩唇呼吸。另外，现在越来越多的其他的新研究出来，例如快吸慢呼的呼吸操。注意多喝温水，不吃辛辣刺激油腻食物，还有适当运动锻炼。
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戒烟。
康复训练缩唇呼吸、腹式呼吸。
预防接种流感疫苗以及肺炎球菌疫苗。
通过您目前所说的情况来看，呼吸功能锻炼，一个是呼吸操，最常用的缩唇呼吸，用鼻子呼吸进去，然后嘟起嘴唇，慢慢的呼出来，叫缩唇呼吸。另外，现在越来越多的其他的新研究出来，例如快吸慢呼的呼吸操。注意多喝温水，不吃辛辣刺激油腻食物，还有适当运动锻炼。
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