寻常型银屑病

精神紧张、感染、创伤、药物治疗不当、不良生活习惯等均可能会诱发或导致银屑病复发，因此日常避免这些不良因素，在一定程度上可减少银屑病的发生和复发。

1、日常保持健康的饮食、运动、睡眠、卫生习惯，劳逸结合，避免劳累。

2、注意皮肤清洁，可适当涂抹润肤霜保持皮肤湿润，以维持良好的皮肤屏障功能。

3、注意自我保护，避免磕碰、切割、烧烫等各种皮肤损伤。

4、维持良好的心态，进行自我调节，还可向亲友倾诉，以避免长期紧张、压力过大等不良精神状态。

5、适当进行减肥，使体重维持在正常水平。

6、戒烟、酒。

7、在医生指导下合理用药，不盲目或滥用药物。