癔症

癔症又被叫做分离转换性障碍，是一种常见的影响比较大的精神疾病，主要的症状表现是包括分离性症状和转换性症状，特点就是常常突然发病，症状表现是常人比较难以理解的，非常戏剧化等，目前临床对于癔症的起因还不是很明确，不过考虑是与遗传以及一些生活事件，内心冲突等因素有关。对于癔症主要就是心理治疗为主，癔症患者日常的自我防护调理也是非常重要的，做好日常的防护工作有利于减少癔症复发。那么，癔症患者日常应该做哪些事情呢？

第一，早发现早治疗早调整。通常癔症症状总是比较显著的，一旦有症状出现，一般是比较容易判断是出现了一定的精神障碍，当出现时要尽早的带患者去就诊，以免病情延误加重治疗难度。

第二，了解疾病，解除自我暗示。患者应该对癔症这个疾病有充分的认识，这个疾病主要是功能性的障碍，不存在躯体器质性疾病，所以通常需要针对的是心理层面的改善，尤其是对于一些感知觉异常，运动障碍等的表现，这个与自我心理暗示有很大的关系，患者一定要解除自我的负面的心理暗示，才可以缓解症状。

第三，观察刺激因素。家人和患者本身都应该注意观察哪些生活中的精神刺激因素可能会诱发癔症发作，一旦发现这些明显的刺激性因素就要及时的去避免。

第三，调动患者的积极性，丰富日常生活。平时安排好每天的生活，让生活丰富多彩，包括培养发展兴趣爱好等，处于一种积极乐观的生活状态，就会减少癔症症的反复发作。

第四，寻求家人的陪伴，安慰，支持，鼓励，也可以定期的去心理科寻求专业心理医生的支持与疏导，帮助降低对癔症本身的恐惧。

第五，建议定期进行心理评估。可以借助心理测验量表，当出现一些不健康的心理状态，比如说有一些负性情绪加重时，应该及时的做调整，避免这些负性情绪加重诱发癔症复发。

第六，定期回访。癔症的特点就是容易反复发作。所以即使癔症已经得到了很好的控制，也不能掉以轻心，还是需要定期的回医院做随访，接受医生的建议。

癔症这个疾病虽然容易反复发作，但是有很多患者经过调理可以控制的很好，甚至有些终生没有再发作的，所以要建立起信心来对抗癔症。