功能失调性子宫出血的保健
以下措施一定程度上可降低功血发生风险:
1、平时注意情感调节及情绪的宣泄。遇到巨大的精神刺激及情绪极度紧张时,及时排解。必要时可向心理医生咨询,或适当地运用中西药物帮助精神及身体恢复。
2、注意饮食卫生,不可过于偏食,特别应注意避免对辛辣食物的过度偏嗜。
3、注意适度休息,不致过劳。
4、出现妇科及身体代谢方面疾病时及时检查、治疗。
5、当环境和气候急剧改变时,积极调整生活节奏,添减衣物,使体内小环境的变化不致过于激烈。