- 什么是心身疾病?
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心身疾病这是一组疾病,其发病和发展与心理社会因素密切相关,但以躯体症状为主。目前还没有关于大样本的流行病学数据。国家数据显示,在综合医院首次就诊的患者中,近三分之一的人患有与心理因素密切相关的躯体疾病。非精神病学家很少注意这些患者的心理因素,很少考虑他们认为是内部的而不是精神方面的疾病,因此患者经常接受体细胞治疗,很少注意心理社会方面。
心身疾病是指患者受心理、社会因素影响从而形成的躯体疾病。应注意心身疾病和神经官能症等诸类疾病的区别,该病的患者一般存在身体的某种器质性病变,而非功能失调。心身疾病一旦发现,最好尽早治疗,防止病情加重后的不良后果。以下几点为心身疾病的保健要点。
1、心理建设。心身疾病的患者一般是由于心理、社会因素引发的身体疾病,最根本原因在于心理问题,所以在平时生活中,可以加强这种心理建设,锻炼自己的应对能力,减少外界因素对自身的影响。
2、家庭预防。患者的成病并非一日之功,可通过从小的家庭教育进行预防。家人是人从出生以来接触最早及最多的人,家人可以帮助孩子从小建立坚强、乐观的性格,并且多带孩子接触社会环境,在身边谆谆教导,并以身作则,不可只营造单元素环境,比如生活都是美好的等,应让孩子从小明白生活的酸甜苦辣,增强适应能力。
3、饮食保健。除了必要的干涉手段,可根据自身的情况,予以适当的饮食保健。比如心情容易低落的患者,可以多予以玫瑰花茶、沙参佛手粥等疏肝解郁之品,帮助缓解症状,平时患有高血压的患者,可以清淡饮食,予以玉米须水等简单食疗,帮助改善不适。
4、适当的外出活动。平时可予以一些适当的外出活动,比如踏青、爬山、游植物园、晚饭后散步、晨跑等,通过外出活动来降低心理、社会因素会人体的影响,使其不引发身体疾病。
5、培养、发展个人爱好。在生活中,还可以通过培养、发展个人爱好,来转移自己的注意力,降低对外界因素的关注,从而降低外来因素的影响。
心身疾病的患者平时还要注意原发疾病的治疗和预防,平时注意锻炼,增强自己的免疫力,注意自己的心理调节,若情况严重者,应及时就医。
观看文章应该是长期的心理压力所造成的一种情况,情绪经常低下,也有可能是身体内部出现疾病所导致的,首先要对身体进行详细的检查,如果没有疾病的话,应该积极调理自己的情绪,多去做一些有意义的事情。在生活当中应该多去做一些能够增强自身能力的事情,可以锻炼自己的心理状态。
观看问答心身疾病在临床上是一组与心理社会因素密切相关的疾病,特别是以躯体症状为主要的表现形式,心身疾病的特点包括心理,社会因素在疾病的发生发展过程中意义重大,另外主要表现是躯体症状,有器质性病变,或者是已有的一些病理生理的改变过程,不属于躯体形式障碍,那么在临床上心身疾病的内容往往与心理因素密切相关。所以说,在临床的治疗过程中需要进行心理治疗或者是药物治疗的方式。心理治疗,可以包括认知行为疗法,放松训练等方法来帮助患者进行改善,而药物治疗主要是对症治疗,如应用抗焦虑药物,抗抑郁药物,镇静类药物,或者是抗精神病进行药物进行系统规范的治疗,治疗效果良好。
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